Загрязнители вокруг тебя

svezhaЗагрязнитель: свечи

Да, их свет несет уют и некий романтический флер, но зажигая парафиновую свечу ты наносишь здоровью ощутимый вред. Исследователи Государственного университета Южной Каролины обнаружили, что эти столь милые большинству женщин вещицы выделяют химические вещества, способные вызвать неврологические проблемы, заболевания печени и даже лейкемию. Мало того, свечи – источник гари и сажи, наносящих вред легким и сердечной ткани.

Решение: Если ты полагаешь, что свет современного бра испортит всю романтику (хотя мы так не считаем), купи свечи из соевого воска – они тают медленнее и выделяют значительно меньше гари. И откажись от ароматизированных разновидностей – от них вреда еще больше.

Загрязнитель: принтер

Он не только распечатывает письма и документы, но и распыляет микрочастицы чернил, тонера и озона. А те, в свою очередь, раздражают легкие. Недавно проведенные австралийскими учеными исследования показали, что треть всех производимых в мире принтеров относятся к сильнолегированным эмиттерам. Не знаешь, что это? Зато австралийские исследователи и мы
в курсе: сильнолегированные эмиттеры в минуту выпускают сплошным потоком примерно столько же вредных частиц, сколько 10 машин, стоящих в пробке.

Решение: Установи принтер в хорошо проветриваемом месте и старайся во время длительной работы держаться от него подальше (это касается и дома, и офиса). Отдавай предпочтение чернобелым распечаткам, потому что цветные чернила выделяют больше ядовитых веществ.

Загрязнитель: пыль

Серые хлопья вдоль плинтусов и под кроватью полны пыльцы и твоих отмерших клеток. А еще они первый шаг в пищевой цепочке для пылевых клещей и других насекомых (да!) и вдобавок плодоносная почва для размножения плесени (да-да!). Все это – причина головной боли (в буквальном смысле этого слова) у женщин, склонных к аллергии.

Решение: Раз в неделю пылесось полы и тем более ковры. Остальные поверхности протирай тряпкой, смоченной в обычной воде, – многие очистители-спреи, особенно с запахом, содержат вещества, вредные для легких. Раз в месяц пропускай постельные принадлежности (подушки, одеяла, матрасы) через горячую сушку. Высокая температура убьет любого пылевого клеща.

Загрязнитель: уличная обувь

Когда ты переступаешь порог дома, то наверняка приносишь на кроссовках, ботинках или туфлях грязь и землю (про сапоги зимой мы вообще молчим – они сплошь в реагентах). Дорожки и газоны могут быть покрыты свинцовой пылью, пятнами краски, удобрениями или экскрементами животных – все это прилипает к твоим подошвам. Кстати, если верить исследованиям американского Агентства защиты окружающей среды, в 80% случаев воздействию пестицидов мы подвергаемся именно дома, когда босиком проходимся по немытому полу.

Решение: Тщательно вытирай ноги перед дверью. Лучше всего подойдет жесткий коврик из кокосового волокна. В идеале протирай обувь влажной тряпкой. Храни ее в закрытом месте или ставь на специальную подставку у входа.

Загрязнитель: мебель

Спрессованная древесина – ДСП или ДВП – это опилки, соединенные клеем и синтетическими смолами. Материал, конечно, дешевый, но может выделять формальдегид – консервант и потенциальный канцероген, который вызывает сыпь, тошноту и даже приступы астмы, оказывает негативное влияние на репродуктивную систему.

Решение: Проветривание и еще раз проветривание. А лучше поставь у окна вентилятор, он ускорит циркуляцию воздуха и очистит комнату за считанные минуты. Альтернативный вариант – мебель из цельной древесины. Особенно это касается обстановки кухни и ванной комнаты – влажность провоцирует выделение различных веществ. Если с деньгами в данный момент трудновато, выбирай мебель из прессованной фанеры, которая считается менее вредной.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное