Загар и автозагар

avtozagarЕще одна обязательная процедура для преуспевающего человека – жизнерадостный и сексуальный загар. Ведь успешный человек должен выглядеть так, будто только что вернулся с морского побережья и вот-вот туда отправится вновь. Поэтому у московских «тусовщиков» и офисных клерков, мечтающих сделать карьеру и произвести впечатление на шефа, уже давно вошло в привычку еженедельно «работать над своим загаром».

Загорать под искусственным солнцем в салоне предложат целиком или частями. Для открытых областей (декольте, шея, лицо, руки) даже изобрели особый вид солярия. Его порекомендуют и тем, у кого загар слегка «побледнел». Хотите усилить эффект от солярия – вам порекомендуют специальную косметику. Она наносится перед сеансом и способствует выработке меланина. Если кожа очень светлая и быстро обгорает, косметолог нанесет автозагар. В общем, без загара вы не уйдете.

Ну а если быть загорелым хочется, а вот времени либо денег на солярий или отдых на Сейшелах (в крайнем случае в Сочи) у вас не хватает, то вы тоже можете воспользоваться таким суперсредством, как автозагар. Освежить цвет вашего лица, да и всего тела, очень просто с помощью крема, геля или спрея для автозагара. Существуют средства для автозагара как отдельно для лица, так и для всего тела (включая лицо). С помощью средств для автозагара можно не только получить великолепный загар, но и скрыть некоторые недостатки вашей внешности. Причем все это возможно в домашних условиях.

Круги под глазами. Поскольку автозагар делает темнее все ваше лицо, не наносите его под глаза, если у вас круги под глазами. Они будут практически незаметны.

Целлюлит или несколько лишних килограммов. Поскольку темное визуально стройнит, автозагар создает иллюзию, что вы худее на несколько килограммов, чем на самом деле. К тому же он визуально скрывает проявления целлюлита: неровность кожи и «апельсиновую корку».

Неравномерный тон кожи. Автозагар отлично действует как тональная основа, скрывающая мелкие недостатки вашей кожи и перепады цвета.

Независимо от марки купленного вами крема применять его нужно с особой тщательностью и осторожностью. Необходимо знать основные правила нанесения автозагара, чтобы по окончании процедуры не стать похожей на оранжевую зебру:

  1. Подготовка кожи. Если у вас сухая кожа – а у большинства из нас она сухая на руках и ногах, – начните подготавливать ее за 2-3 дня до нанесения автозагара. 2 или 3 раза в день наносите на области с сухой кожей увлажняющий крем или лосьон, особенно сразу после ванны или душа. Для мытья используйте только мягкую губку. Не пользуйтесь скрабом для тела, потому что он сушит кожу. Особенно толстый слой крема наносите на такие части тела, как локти, колени и тыльные стороны кистей рук. Крем для автозагара впитывается на них особенно сильно, и в результате загар часто выглядит неестественно.
  2. Перед нанесением. Перед тем как наносить крем на все тело, и особенно на лицо, протестируйте крем на каком-либо невидном уголке вашего тела, например на внутренней стороне локтя. Разумеется, косметологи всегда советуют вам проверять таким образом любой новый крем, и, разумеется, вы никогда этого не делаете. Но на этот раз, пожалуйста, поверьте нам. Автозагар смывается очень трудно, и если вам не понравится оттенок вашего загара, то вам тем не менее придется жить с ним несколько дней.
  3. Вытритесь насухо. Если вы приняли душ, то подождите по крайней мере 20 минут, прежде чем наносить автозагар. Если ваша кожа влажная или на ней остались следы какого-нибудь крема, автозагар может лечь неравномерно, оставив некрасивые пятна, которые будет трудно исправить.
  4. Наносите автозагар быстро. Будь то спрей, крем или гель, главное – нанести его быстро и равномерно по всему телу. Старайтесь покрывать какую-либо часть тела целиком. Возьмем, к примеру, ноги. Многие наносят на ноги автозагар следующим образом: сначала на голень, потом на колено, а затем на бедро. Это неправильно, следует наносить автозагар на всю ногу целиком, а для этого выдавите на нее сразу достаточное количество крема, чтобы его хватило на всю ногу. Можно потренироваться заранее, например с лосьоном для тела, чтобы выработать у себя необходимую привычку.
  5. Не трите сильно локти, колени, щиколотки и область декольте. На этих областях автозагар проявляется особенно сильно, поэтому пройдитесь по ним лишь слегка. Если потом они покажутся вам не совсем загорелыми, вы всегда можете нанести на них дополнительную порцию автозагара.
  6. Не забудьте вымыть руки. Автозагар впитывается быстро, поэтому немедленно после нанесения тщательно вымойте руки с мылом, тем более что на ладонях и кутикулах ногтей автозагар впитывается особенно хорошо. Поэтому кутикулы промойте дополнительно с мылом и щеткой.
  7. Ни до чего не дотрагивайтесь. Обычно в инструкции к автозагару говорится, что вы можете одеться немедленно или спустя полчаса после его нанесения. Но большинство косметологов сходятся во мнении, что лучше подождать от 1 до 1,5 часа. А если вам очень дорога ваша одежда, то подождите 2 часа. В течение этого времени вы можете сделать маникюр, поправить прическу и заняться другими, не менее полезными делами. Только не садитесь на мебель или на белую простыню – можно сидеть на полотенце темного цвета.
  8. Не принимайте душ или ванну. Сразу после использования средства, имеется в виду.

Поддержание загара

Стойкость автозагара во многом зависит от качества продукта и индивидуальных свойств вашей кожи. Но обычно автозагар начинает бледнеть на 3—5-й день после нанесения. Чтобы освежить оттенок загара, не обязательно ждать, пока он исчезнет совсем, чтобы снова нанести автозагар. Обычно поддерживать его можно, нанося средство раз в неделю. Но, как и в первом случае, сначала обязательно протестируйте его для того, чтобы узнать, каким будет новый оттенок, он может получиться несколько темнее.

Как правильно загорать

Если вы отправляетесь на море, руководимые целью получить красивый шоколадный загар, то не стоит забывать, что солнце может быть как другом, так и врагом. Но многие из нас почему-то об этом забывают. И в итоге вместо долгожданного загара получают проблемы. Согласитесь, что это менее чем приятно. Вред, который может быть причинен нашей коже при излишнем воздействии солнечных лучей, прямо пропорционален времени нахождения на солнце.

В небольших дозах (до 10 минут) солнце лишь слегка раздражает кожу, вызывая легкое покраснение. При больших дозах она воспаляется, припухает. При длительном воздействии солнечных лучей или загорании при очень интенсивном облучении (например, с 12 до 14 часов) кожа может сгореть, при этом она покрывается волдырями и слезает. Кроме того, при длительном пребывании на солнце кожа не в состоянии выполнять свои защитные функции. Она теряет эластичность, гладкость и покрывается морщинами. А при тяжелых ожогах прекращается терморегуляция, что, в свою очередь, приводит к солнечному удару.

  1. Не загорайте натощак и сразу же после еды. Лучше всего делать это через час-полтора после еды.
  2. Лучшее время загара – от 9 до 11 часов утра. Не рекомендуется загорать в обеденное время (с 12 до 14 часов), когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.
  3. Обязательно закрывайте голову и глаза, когда вы находитесь под палящими лучами солнца.
  4. Во время загорания не утоляйте жажду холодными напитками или алкоголем.
  5. Полезно перед загаром съесть немного соленого, выпить холодный чай.
  6. По возможности ходите босиком.
  7. Если вы загораете в лежачем состоянии, голова должна быть чуть приподнята.
  8. Во время загорания нельзя спать, не рекомендуется также читать.
  9. Не очищайте тело перед загаром мылом, не протирайтесь лосьонами, одеколонами, туалетными водами. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут образоваться отдельные коричневые пятна.
  10. Для защиты кожи от солнца и для ее смягчения нельзя применять минеральные жиры – вазелин, глицерин, так как при этом на ней образуются капельки, создающие эффект маленьких собирательных линз. И это может привести к ожогу.
  11. Отправляясь загорать, смажьте губы бесцветной (гигиенической) помадой.
  12. Не рекомендуется покрывать ногти лаком. Пусть они отдохнут и «подышат».
  13. Не увлекайтесь чрезмерно загаром: длительное пребывание на солнце, помимо возможного ущерба здоровью, ускоряет старение кожи.