Уход за телом зимой

telzimОрганизм очень чутко реагирует на любые внешние изменения: перепады температуры, давления, другие внешние факторы. Зимой наше тело испытывает воздействие самых низких годовых температур, поэтому уходу за ним нужно уделить особое внимание.

Особенности ухода за телом зимой:

Во-первых, все процедуры должны носить контрастный характер с элементами массажа, то есть, принимая душ или питательную ванну, нанося или снимая маску, нужно чередовать холодную воду с горячей.

Во-вторых, зимой нужно больше времени уделять физической нагрузке. Дело в том, что в результате ношения тяжелой теплой одежды на протяжении всего дня наше тело испытывает большие перегрузки, следовательно, мы теряем большое количество энергии, которая требует своего восполнения.

В-третьих, все косметические процедуры зимой должны быть направлены на увлажнение, так как кожа в это время года теряет очень много влаги.

Универсальные требования по уходу за телом независимо от времени года состоят в следующем:

  • Тело всегда должно источать аромат чистоты, поэтому душ обязателен каждый день.
  • Еженедельно кожа тела должна очищаться от накопившихся вредных веществ, с этой задачей успешно справляются паровые ванны, а также различные смеси для тела.
  • Ежедневное использование крема для тела поможет избежать его преждевременного старения: увядания кожи, появления морщин и т. д.

При уходе за телом зимой не стоит забывать и об использовании антицеллюлитных препаратов. Особенно в их применении нуждаются участки с повышенным отложением жира. В состав антицеллюлитных гелей входят молекулы, необходимые для достижения идеального равновесия между синтезом и распадом липидов, также они содержат растительные экстракты, стимулирующие выработку подобных молекул в организме, способствующих выведению из тканей избыточной жидкости и токсинов.

Особенно полезны зимой гели с повышенным содержанием ментола. Ментол оказывает укрепляющее воздействие на кожу и повышает ее тонус.

Использование сандалового и лавандового масла, а также масла сосны и ромашки оказывает расслабляющее действие на мышцы, питающее воздействие на кожу. Кроме того, это прекрасное успокаивающее средство.

В зимнее время особое внимание нужно уделить ароматизации тела. Зимой наше обоняние немного снижено, а повышенная влажность уменьшает силу воздействия ароматических средств, поэтому в это время года пользоваться ароматическими средствами нужно более активно.

art

Ароматерапия для красоты

Уже много веков назад люди заметили, что некоторые травы позитивно влияют на кожу и волосы, помогают бороться с возрастными изменениями ...
Подробнее
uhodnogt

Уход за ногтями домашними средствами

Ухоженные ногти подчеркивают красоту рук, говорят вашем уважении к себе и окружающим, а также о том, что вы полны жизненных ...
Подробнее
osen

Уход за собой осенью

Осень. Позади изнуряющая жара дней и духота летних ночей. И хотя днем еще тепло, утром и вечером прохладно. Утренний ветерок ...
Подробнее
mvol

Основные правила мытья волос

Перед мытьем тщательно и энергично расчешите волосы. Это нужно сделать, во-первых, для того, чтобы стимулировать кровообращение волосистой части головы, тогда ...
Подробнее