Уход за ногами при повышенной потливости ног зимой

potlnogzimУ некоторых зимой подошвы ног слишком сильно потеют. Причина этого чаще всего — повышенная возбудимость вегетативной нервной системы. Отмечено, что зимой такая возбудимость возникает гораздо чаще. Потные подошвы обычно мягкие, но они неприятно пахнут, так как пот в зимней обуви быстро разлагается.

При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается. Потливость в неблагоприятной среде (непросушенной обуви, сырых носках) может вызвать появление грибковой инфекции. Для лечения используются различные медицинские препараты, которых сейчас в продаже большое количество.

Для снижения неумеренной потливости можно рекомендовать прием внутрь, курсами, легких успокаивающих средств (настойки валерианы, пустырника) и присыпание подошв порошком. Чтобы приготовить такой порошок, нужно взять 20 г талька, 5 г уротропина, 5 г борной кислоты, все тщательно перемешать. Уротропин угнетает деятельность потовых желез подошв, а борная кислота предотвращает разложение выделившегося пота, уменьшает его запах. Ноги при повышенной потливости раз-два в неделю следует мыть в отваре дубовой коры или хвоща.

Для дезинфекции кожи и устранения запаха пота, которому подвержены укутанные в теплые шерстяные носки ноги, можно обсыпать подошву и межпальцевые промежутки одной борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому кожу не раздражает.

Снижают потливость также ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных трав. Такие ванночки не только лечебные и профилактические, но и согреют замерзшие ноги, нормализуют кровяное давление и потоотделение. Для ванночек можно использовать кору дуба или ивы, шалфей или мяту, стебли полевого хвоща. Можно присыпать подошвы и порошком, приготовленным из дубовой или ивовой коры. Древесную кору мелко растолките в ступке деревянным пестиком и добавьте немного талька. Для быстрого устранения запаха хорошо сделать марганцовую ванночку.

Совет тем, у кого повышенная потливость подошв: нужно избегать носить резиновую обувь, а также плотные синтетические чулки и носки. При повышенной потливости подошв на них часто поселяются болезнетворные грибки и кожа обретает особенно неприятный запах, на ней появляются мелкие пузырьки и зоны опрелости. Наиболее эффективные противогрибковые средства — мази «Клотримазол», «Микосептин» и жидкость «Нитрофунгин». При легких формах грибкового поражения подошв и межпальцевых промежутков достаточно протирать их 1 раз в 2—3 дня разведенным столовым уксусом (1:3).

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное