Уход за кожей рук и ногтями осенью

nogrukС наступлением осенних дней у женщин появляются новые заботы. Никто не спорит с тем, что осень — это чудесное время года, но в жизни, как известно, положительные эмоции непременно соседствуют с отрицательными. Именно поэтому любование прелестями природы наводит женщину на мысль о том, что ей необходимо гармонично выглядеть на фоне яркого осеннего пейзажа, а значит, обязательно заботиться о своем внешнем виде. Только в этом случае она сможет чувствовать себя комфортно и легко, и уж тем более не бояться приближения осенних ветров и понижения температуры воздуха за окном.

Не секрет, что с наступлением даже легких холодов кожа рук потребует не менее тщательного ухода, чем кожа лица. Не случайно именно осенью женщин более всего беспокоит состояние кожи рук. Дело в том, что именно осенью наступает период, когда происходит постепенная перестройка всего организма и привыкание кожи к холодной температуре воздуха. Косметологи уже давно установили, что кожа рук сильнее реагирует на холод, нежели на тепло. И это довольно легко проверить. Недаром в народе говорят, что в холодную погоду кожа рук «заходится», то есть становится вялой, сухой, потрескавшейся. И начинается этот процесс осенью. Для кожи рук намного лучше и полезнее, если холода подкрадываются незаметно, постепенно, давая тем самым возможность организму подготовиться, «настроиться» на новый сезон. Гораздо хуже, когда температура воздуха понижается резкими скачками, а еще хуже, если она долгое время не может установиться и постоянно колеблется.

Многие думают, что такие скачки температуры полезны для кожи, потому что они напоминают контрастный душ, который, как известно, благоприятно влияет на циркуляцию крови и тонус. Однако такое мнение ошибочно. Для состояния кожи нет ничего вреднее резкого колебания температуры и внезапного наступления холодов. Так что «бабье лето» является своего рода тихой гаванью, которая укрывает женщину от природных бурь и помогает ей привыкнуть к очередной смене времени года. Остановимся подробнее на тех опасностях, которые подстерегают кожу рук и ногти в осенний период. Этот перечень впечатляет, поэтому ухаживать за руками осенью необходимо весьма тщательно.

Постоянное воздействие холодного воздуха на открытые участки кожи приводит к тому, что кожа начинает быстрее стареть. Не будем вдаваться в подробности этого сложного процесса: жизненный опыт показывает, что на руках кожа стареет очень быстро. Особенно это касается женщин, которые работают на открытом воздухе и заняты физическим трудом. Как известно, во время понижения температуры сосуды сужаются и кожа бледнеет. В результате происходит спазм кровеносных сосудов, который нарушает нормальное кровоснабжение тканей и питание кожи. В результате этого она становится вялой, сухой, бледной, появляются раздражения. Всех этих неприятностей можно избежать, если вовремя позаботиться о своих руках.

Женщины посвящают очень много времени ежедневным домашним делам. Такое усердие делает честь хозяйке дома, но вряд ли благоприятно сказывается на состоянии кожи. Особенно это относится к ранней осени, когда много времени приходится проводить на даче, завершая последние приготовления к зиме. В результате кожа рук даже зрительно выглядит уставшей, огрубевшей.

Для тех, кто еще не закончил осеннюю работу на садово-дачном участке, приводим рецепт, позволяющий устранить мозоли на нежных женских руках:
На 1л воды 1 ч. л. питьевой соды, 2 ч. л. нашатырного спирта, 1 ч. л. мыльного порошка или наструганного детского мыла. Держите руки в теплой ванночке 15—20 минут, затем насухо вытрите полотенцем и потрите пемзой в местах, где образовались грубые наросты.

Как известно, ранней осенью организм человека не испытывает особого недостатка в витаминах, потому что летом он обогатился достаточным их количеством. Но все-таки нельзя однозначно утверждать, что кожа рук и ногти осенью максимально насыщены этими жизненно важными веществами. Особенно это касается периода, когда летний запас витаминов и микроэлементов находится практически на пределе, а новое насыщение происходит довольно медленно, так как не все в состоянии обеспечить себя ежедневной нормой витаминов в холодные времена года из-за довольно высокой стоимости фруктов и овощей. Именно поэтому осенью за кожей рук необходимо не только ухаживать, но и подпитывать ее. Дополнительное питание она получает из специальных кремов и смесей. Это же относится и к ногтям.

Как известно, многие хронические заболевания обостряются именно в осенний период. Состояние кожи рук и ногтей также может ухудшаться осенью. Не случайны поэтому жалобы многих женщин на то, что руки резко погрубели, а ногти стали тусклыми и ломкими. Происходит это все из-за той же перестройки организма, оказавшегося в не совсем благоприятном климате.

Осенний сезон, отличающийся повышенной влажностью, создает для рук и ногтей неблагоприятные условия. Конечно, это не значит, что женщина должна проводить искусственное «осушение» кожи и ногтей (то есть перестать пользоваться увлажняющими средствами) — это может привести к чрезмерной сухости рук. Но осенью особенно нужно помнить, что чрезмерное пребывание рук в воде портит кожу и ногти. От повышенной влажности воздуха, да еще постоянных домашних дел, выполнение которых связано с «водными процедурами», ногти начинают слоиться, могут появиться уродующие их наросты. Эту «прекрасную» картину дополнят еще и заусеницы, которые, как мы выяснили, образуются в результате постоянного контакта с водой.

Женщинам, стремящимся к тому, чтобы их руки и ногти были красивыми, специалисты-косметологи советуют следить за влажностью воздуха в квартире. Но отказ от увлажняющих кремов противопоказан. Особенно это относится к поздней осени, когда во всех домах включают центральное отопление. Воздух в домах становится очень сухим, и кожа рук начинает страдать от недостатка влаги. Ведь даже жирные кремы содержат определенное количество жидкости (не менее 25%), так как именно жидкость проводит питательные вещества под кожу. Следовательно, отказываться от кремов нельзя.

Женщине, которая заботится о своих руках, нужно запомнить, что осенью смазывать руки кремом следует за полчаса до выхода на улицу, так как при испарении влаги, которая содержится в креме, возникают охлаждение и последующая сухость кожи. Словом, умелое применение этих косметических препаратов будет благотворно влиять на руки и ногти. Кожу надо подпитывать кремами регулярно — два раза в день. Осенью желательно использовать два вида крема: увлажняющий и питательный, самой определив, какой тип крема необходим в течение дня в зависимости от утреннего и вечернего состояния рук. Внимательное отношение к рукам и ногтям — залог их здоровья и привлекательности.

Но не стоит слишком усердствовать и увлекаться кремами. Многие женщины на протяжении дня пользуются чуть ли не десятью средствами для ухода за руками. Такое обилие пойдет не на пользу, а во вред, так как некоторые ингредиенты совершенно несовместимы или обладают противоположным действием. Не стоит также сочетать косметические средства, выпущенные разными фирмами, лучше отдавать предпочтение какой-нибудь одной хорошо зарекомендовавшей себя компании.

Осень — пора, когда позади наслаждение, доставленное нам солнечными ваннами. Загар постепенно сходит, и это сразу же видно: руки обязательно выдадут, что лето уже прошло. У некоторых людей загар сходит неровно, и образуются некрасивые пятна, которые нужно устранять. Для этого достаточно несколько раз смазать кожу отбеливающим кремом. Для этой цели подойдет также сок огурца или лосьон, приготовленный на основе этого сока. Попробуйте настоять натертый огурец и водку в пропорциях 1:1 в течение 24 часов.

Невероятно популярен уже на протяжении нескольких десятилетий крем «Велюр». Такой успех ему принесла способность «работать за двоих», то есть и питать, и смягчать кожу. В его состав входят высококачественные жировые компоненты, глицерин, витамин F, ментол, экстракт ромашки, способствующий заживлению мелких трещинок и обладающий противовоспалительным действием. В осенний период продолжается домашняя работа, связанная с заготовкой овощей и консервацией. Для рук в это время очень подойдет крем «Персиковый», который также одновременно и смягчает, и питает кожу. Он очень хорошо действует на кожу локтевых сгибов и возвращает рукам нежность после бесконечной шинковки и чистки овощей.

В состав некоторых кремов для рук входят различные тонизирующие компоненты, улучшающие циркуляцию крови. Например, таким биологическим стимулятором является продукт под названием «апилак». Он снижает воспалительные процессы, придает коже упругость. Ценность крема повышается, если в его состав входят витамины, необходимые для нормальной жизнедеятельности кожи. Осенью начинает заметно увеличиваться потребность в витаминах, поэтому женщине очень важно пользоваться питательным кремом, обогащенным витаминами A, F, С.

Некоторые женщины думают, что кремы для кожи рук способствуют также улучшению состояния ногтей. Это неверно. Чтобы ногти получали полноценный уход, им необходимы специально созданные для этой цели кремы. В настоящее время существует очень большой выбор средств для ухода за ногтями и околоногтевыми пластинами, которые можно подбирать в зависимости от того, какого результата хочет добиться женщина. Например, среди отечественных выделяется крем «Элегия», который создан для систематического ухода за ногтями и кожи вокруг них. Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, им необходим провитаминный концентрат из игл хвои, содержащий большое количество каротина (провитамина А), а он как раз и присутствует в креме. Не обязательно пользоваться именно им, но при покупке средства для ногтей в осенний период стоит внимательно изучить его ингредиенты.

Именно осенью многие жалуются на то, что после летнего сезона, после палящего солнца и знойного раскаленного воздуха их ногти становятся безжизненными, то есть тусклыми и ломкими. К тому же с наступлением ноябрьских холодов рост ногтей замедляется, а сами ногти становятся менее красивыми, чем были в самом начале сентября. Чтобы ногти получали необходимое питание, а также для улучшения их роста можно воспользоваться рецептом, проверенным многими поколениями прекрасной половины человечества. Попробуйте 2 раза в неделю держать кончики пальцев на протяжении 5—7 минут в теплой, слегка мыльной воде, а затем губкой или кусочком ваты очищать края ногтей. Далее просушите руки, нанесите на ногти и кожу вокруг них специальный питательный крем. Через 30—40 минут остатки крема удалите ватным тампоном или мягкой салфеткой. Наносить и снимать крем с пальцев рук и ногтей нужно особыми движениями. Их легко освоить, если вспомнить, как обычно снимаются перчатки. Такие движения помогут крему хорошо впитаться в кожу, а не остаться на поверхности.

После летней консервации, бесконечного «общения» с овощами, водой и банками руки женщины буквально требуют повышенного внимания. Как уже сказано, кремы в этот период жизненно необходимы, но одних их недостаточно для придания коже и ногтям здорового вида. Не забывайте о благоприятном действии тонизирующих и питательных ванночек. Например, из растительного масла.

Ванночки из растительного масла. Небольшое количество подсолнечного или хлопкового масла. Масло немного подогрейте. Опустите руки в теплое растительное масло и держите их там на протяжении 10 минут. После этого наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки. Эту процедуру желательно делать вечером, перед сном. Перчатки помогут избежать засаливания постельного белья и будут способствовать лучшему проникновению полезных веществ под кожу. Ни в коем случае не надевайте резиновые перчатки. Многие думают, что они лучше прогревают кожу и тем самым увеличивают ее питание. Это заблуждение. Только в хлопчатобумажных перчатках кожа будет «дышать», а значит, полноценно функционировать.

Осенью многие женщины начинают носить перчатки, защищающие кожу от переохлаждения. Но при этом нередко приходится выслушивать жалобы на то, что в перчатках руки находятся как в тисках, они не получают достаточного количества воздуха. Конечно, для того чтобы руки были здоровыми, необходимо носить перчатки хорошего качества. Но существуют и способы, которые позволяют избежать потливости рук, если на них надеты перчатки. Рекомендуется делать ванночки, которые занимают очень мало времени (всего 5 минут), но действительно очень помогают.

Ванночки из уксусной воды: 1 литр воды, 3 ч. л. столового уксуса. Добавить уксус в воду. Уксус регулирует деятельность кожных пор и устраняет потливость. Он может быть заменен шалфеем или дубовой корой. Травы заваривают в горячей воде, процеживают. Руки опускают в теплый отвар на 5—10 минут. Процедуру рекомендуется повторять 2—3 раза в неделю. Если руки не защищены перчатками, осенний ветер способен причинить им очень большой вред, а именно — сделать кожу шершавой, обветренной, сухой. Чтобы вернуть им естественный здоровый вид, рекомендуется воспользоваться листьями мать-и-мачехи.

Состав из мать-и-мачехи: 2 cт. л. листьев мать-и-мачехи на 1 стакан молока. Истолочь чистые листья мать-и-мачехи и смешать их со свежим молоком. Образовавшуюся кашицу нанесите на руки и держите ее не менее 15—20 минут. Естественно, во время процедуры руки должны находиться в расслабленном состоянии. Кашицу следует наносить круговыми движениями, чтобы она лучше впитывалась, а значит, улучшала циркуляцию крови и обменные процессы в коже.

Для сухой, обветренной кожи рук рекомендуется использовать настой мяты перечной: 1 cт. л. листьев мяты. Залейте листья мяты кипятком. Настою нужно дать постоять примерно полчаса, а затем процедить. Из полученной жидкости приготовьте ледяные кубики, которыми нужно протирать кожу рук на протяжении нескольких дней. После процедуры нанесите на руки питательный крем.

Хорошо смягчает кожу картофель. Разомните отварную картофелину или пропустите через мясорубку сырую. Полученную кашицу смешайте с небольшим количеством жира или сливочного масла, накладывайте на руки, а локтевые сгибы протирайте коркой лимона. Через 15 минут руки промойте и нанесите на них питательный крем. После такой процедуры им не будет страшен даже самый сильный осенний ветер.

Для достижения более сильного смягчающего эффекта можно воспользоваться следующим рецептом. Отвар картофеля (или чайная ложка картофельного пюре), геркулеса, льняного семени с составом, в который входят 2 cт. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта. Компоненты смешайте, смесь наложите на руки и кожу вокруг ногтей и держите 15 минут, затем смойте. Пользоваться питательным кремом сразу после этой процедуры необязательно, так как кожа уже получила достаточную глицериновую подпитку. Действие составов намного усилится, если перед их нанесением подержать руки в теплой ванночке из лечебной травы (или комплекса лечебных трав).

Чтобы ванночка из трав не подействовала на кожу отрицательно, четко соблюдайте пропорции. 1 cт. л. травы (ромашки, крапивы, подорожника, липового цвета, шалфея, лопуха) на 1 л горячей воды. После ванночки не следует сразу же вытирать руки. Во влажную кожу нужно втереть крем для рук или любой питательный крем для сухой кожи. Вода будет способствовать лучшему впитыванию крема.

Никакие процедуры, связанные с питанием кожи, делать непосредственно перед выходом на улицу не рекомендуется. Но за несколько часов (или на ночь) можно сделать ванночку из крахмала, которая не только смягчит кожу, но и защитит ее от холодного ветра и дождливой погоды: 1 ч. л. крахмала на 1 стакан воды. Разведите крахмал в воде. Полученный клейстер разбавьте теплой водой до литрового объема. Руки в этом растворе держите не менее 10—15 минут. После завершения процедуры смойте раствор теплой водой и на влажную кожу нанесите небольшое количество питательного крема. Эта же ванночка полезна и для локтевых сгибов, и для кожи вокруг ногтей.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное