Уход за кожей после 20 лет

uhod20Некоторые юные особы ошибочно полагают, что в этом возрасте кожа, находящаяся в хорошем тонусе и лишенная морщин, практически не нуждается в уходе. Это, к сожалению, не так. Разумеется, ваш туалетный столик не должен быть завален многочисленными тюбиками и флаконами с разнообразными кремами, лосьонами и тониками, но использовать эти средства необходимо, хотя и не столь регулярно, как в более старшем возрасте. Главное помнить — основы систематического и правильного ухода за кожей, который поможет сохранить молодость, закладываются именно в этом возрасте.

Главное, что необходимо коже — это очищение. Ведь малейшая пыль, которая задерживается на лице, может значительно ухудшить состояние кожного покрова. Поэтому очищать лицо при помощи специальных средств следует по меньшей мере два раза в день. Вторая не менее важная процедура — защита. Защищать кожу нужно ежедневно, особенно перед выходом на улицу в морозный или ветреный день, или если вы планируете поход на пляж, за город, а также во время занятий спортом на свежем воздухе. Полезен также массаж и специальная гимнастика для лица.

Что касается использования питательного крема в столь юном возрасте, то он полезен, только если вы обладатель сухой кожи или же после длительного воздействия неблагоприятных факторов (например, при длительном пребывании в воде или на сильном ветре) возникает ощущение ее стянутости.

Для молодой кожи не лишним будет ежедневное увлажнение. Но при этом не стоит пользоваться «термоядерными» косметическими средствами. На упаковках с такой «убойной» косметикой, не предназначенной для юных особ, обычно пишут: «Использовать после 27 — 30 лет». Не стоит игнорировать эти совет — кожа еще успеет «насытиться» сильнодействующими веществами, а пока ваш девиз «Натуральные средства и щадящий уход». Можно с успехом использовать для увлажнения компрессы, орошения, специальные кремы. И несомненно, в этом возрасте здоровый образ жизни — лучший друг вашей кожи!

Рекомендуется:

  • Постоянно следить за мимикой, чтобы не возникали ранние морщины.
  • Использовать солнцезащитные кремы.
  • Питаться, по возможности, сбалансированно.
  • Регулярно заниматься гимнастикой для лица, шеи и тела.
  • Не забывать о пользе массажа и самомассажа.
  • Не использовать кремы, содержащие гормоны и биостимуляторы.