Уход за сухой кожей лица летом

uzsuhkolicСухая кожа требует особого внимания и осторожности. Под действием солнечных лучей всегда открытая кожа лица подвергается еще большей опасности, поскольку реагирует на внешние раздражители особенно остро. На носу и щеках могут появляться расширенные, лопнувшие кровеносные сосуды. Из-за своей уязвимости сухая кожа требует более осторожного очищения. Поэтому рекомендуется использовать щадящие косметические средства.

Лосьон из аптечной ромашки смягчит и освежит кожу: 2 cт. л. цветков ромашки на I стакан воды. Кипятить цветки ромашки в течение 10 минут. Очистить сухую кожу лица можно различными настоями трав, например, таких, как мята перечная или мать-и-мачеха. Также полезно умываться настоем из лепестков роз. Благодаря действию такого настоя кожа станет нежной и гладкой, приобретет восхитительный цвет.

Для очистки сухой кожи можно использовать следующий способ: Немного черного или серого хлева (еще лучше, если хлеб с отрубями). Хлеб размочите в воде, затем полученную кашицеобразную массу наложите на лицо, а через пару минут смойте ее теплой водой. Можно очищать сухую кожу такими подручными средствами, как кефир, сметана, простокваша, которые оказывают еще и хорошее смягчающее действие. Читать полностью “Уход за сухой кожей лица летом” »

Уход за жирной кожей лица летом

uzhkolicЛетом о коже лица и шеи необходимо заботиться особенно тщательно, чтобы замедлить процесс ее увядания. Помочь может регулярный уход с применением различных косметических средств, которые обеспечивают очистку, питание, увлажнение и защиту кожи от неблагоприятных внешних воздействий. Выбор косметических препаратов по уходу за кожей зависит от ее типа.

Жирная кожа в летнюю жару нуждается в особом уходе, поскольку под действием солнечных лучей сальные железы работают гораздо активнее и начинается обильное потоотделение. Летняя пыль, смешиваясь с частичками, выделяемыми сальными железами, таит в себе опасность появления на коже лица и шеи всевозможных воспалительных высыпаний. Поэтому жирная кожа требует тщательного ухода.

Ее рекомендуется очищать молочком или кремом для жирной кожи, чтобы удалить макияж и частички пыли. Декоративную косметику можно снимать и гелем для умывания. Температура воды при этом должна быть достаточно высокая. Однако после умывания горячей водой следует ополаскивать лицо холодной. Эта процедура улучшит отток секреции сальных желез и сузит поры. После этого лицо и шею протирайте лосьоном, подходящим для вашего типа кожи. Читать полностью “Уход за жирной кожей лица летом” »

Уход за лицом летом

uhodlicoletНаступает лето — пора отпусков, и, устав от пронизывающих зимних холодов и весеннего авитаминоза, мы радуемся возможности отдохнуть и погреться под лучами жаркого летнего солнца. При этом люди стремятся как можно больше времени проводить на свежем воздухе, подставляя свое лицо и тело солнцу. И это вполне понятно, поскольку человеческий организм остро нуждается в солнечных лучах. Ведь только под действием солнечного света в нем усиливаются обменные процессы, стабилизируется иммунная система, вырабатывается витамин D, который укрепляет кости и нормализует гормональный фон.

Однако не стоит забывать и о том, что у любого жизненного явления есть обратная сторона. Когда термометр показывает выше 30°С, даже отдыхая, не так-то легко чувствовать себя свежей и бодрой. Столь желанное и всеми любимое солнце может таить в себе много опасностей. Врачи-дерматологи связывают рост числа кожных заболеваний с чрезмерным солнечным облучением. Летнее солнышко может спровоцировать такое заболевание, как рак кожи. Не слишком приятны и более безобидные последствия неумеренного пребывания на солнце. К ним относятся пигментные пятна, аллергии, дерматозы и быстрое старение кожи. Читать полностью “Уход за лицом летом” »

Уход за ногами летом

uznletУхоженные ноги — это не только красота, но и необходимое условие хорошего самочувствия. Кому не знакомо болезненное ощущение от новой обуви, от появления мозолей. Пока мозоль небольшая, достаточно по вечерам принимать ножную ванну с содой (на 2 л воды 3 ч. л. соды). Затем мозоль нужно смазать кремом.

От застарелых мозолей предлагаем такой рецепт. Распарьте ноги в воде, в которую добавлено несколько ложек обычной поваренной соли. Когда они достаточно распарятся, следует аккуратно удалить мозоль маникюрными ножницами или пемзой. Обработайте место мозоли спиртом и приложите к нему вареную луковицу, или кусочек лимонной корки, или сырой натертый картофель, или листочек алоэ, предварительно сняв с него кожицу. Сверху зафиксируйте компресс лейкопластырем или бинтом.

При натертой воспаленной коже ног хорошо помогают ванночки с отваром сосновых иголок: 3—4 cт. л. иголок на 1 л кипятка. Залейте иголки кипятком, настаивайте 1 час, вылейте в таз с прохладной водой. Хороши ванночки из ромашки: 2—3 cт. л. ромашки на 1 литр кипятка. Залить ромашку кипятком, дать настояться, вылить в таз с прохладной водой. Читать полностью “Уход за ногами летом” »

Уход за ногами осенью

nogosenПочему именно осенью нужно обратить внимание на ноги? Во-первых, осень — это еще и переход от легкой обуви к утепленной, а ведь именно она имеет огромное значение для здоровья ног. Во-вторых, изменение температуры влияет на кровообращение. При ее понижении оно усиливается, поэтому ноги требуют соответствующего ухода, чтобы предотвратить варикозное расширение вен.

Чтобы смена обуви не отразилась на здоровье ног, советуем выбирать конечно же, кожаную, в ней нога чувствует себя свободно, ничто не препятствует воздухообмену. Не желательно носить узкую обувь, твердых, негнущихся подметок, а также колодок на высоких каблуках, так как в этом случае вся тяжесть тела будет переноситься на пальцы, при этом нагрузка на ноги окажется неравномерной, что приведет к их быстрой утомляемости. В результате таких перегрузок может произойти растяжение связок, а впоследствии — деформация стоп. Поэтому, выбирая осеннюю обувь на высоком каблуке, отдавайте предпочтение таким моделям, в которых равномерно распределяется нагрузка по всей стопе, а не только на носки. Вообще в течение дня рекомендуется хотя бы один раз сменить обувь — стопа изменит положение и это принесет ей облегчение. Читать полностью “Уход за ногами осенью” »

Уход за кожей рук и ногтями осенью

nogrukС наступлением осенних дней у женщин появляются новые заботы. Никто не спорит с тем, что осень — это чудесное время года, но в жизни, как известно, положительные эмоции непременно соседствуют с отрицательными. Именно поэтому любование прелестями природы наводит женщину на мысль о том, что ей необходимо гармонично выглядеть на фоне яркого осеннего пейзажа, а значит, обязательно заботиться о своем внешнем виде. Только в этом случае она сможет чувствовать себя комфортно и легко, и уж тем более не бояться приближения осенних ветров и понижения температуры воздуха за окном.

Не секрет, что с наступлением даже легких холодов кожа рук потребует не менее тщательного ухода, чем кожа лица. Не случайно именно осенью женщин более всего беспокоит состояние кожи рук. Дело в том, что именно осенью наступает период, когда происходит постепенная перестройка всего организма и привыкание кожи к холодной температуре воздуха. Косметологи уже давно установили, что кожа рук сильнее реагирует на холод, нежели на тепло. И это довольно легко проверить. Недаром в народе говорят, что в холодную погоду кожа рук «заходится», то есть становится вялой, сухой, потрескавшейся. И начинается этот процесс осенью. Для кожи рук намного лучше и полезнее, если холода подкрадываются незаметно, постепенно, давая тем самым возможность организму подготовиться, «настроиться» на новый сезон. Гораздо хуже, когда температура воздуха понижается резкими скачками, а еще хуже, если она долгое время не может установиться и постоянно колеблется. Читать полностью “Уход за кожей рук и ногтями осенью” »

Уход за грудью осенью

krasgrКаждая женщина мечтает иметь упругую и крепкую грудь с нежной и гладкой кожей. И глядя с тоской на полуобнаженных телевизионных красоток, совершенно не подозревает, что подобного «чуда» можно добиться собственными усилиями. Особенно это полезно делать осенью, так как, во-первых, уход за грудью позволит укрепить ее перед зимними холодами, а во-вторых, является замечательным профилактическим средством специфических заболеваний.

С чего нужно начинать? С ежедневного массажа груди. Его выполняют специальной рукавицей или обыкновенным «вафельным» полотенцем. Нанесите на грудь немного питательного крема и вотрите его массирующими круговыми движениями. Такой массаж укрепляет грудь и делает ее красивой, устраняя шероховатости кожи и стимулируя кровообращение. Соединительные ткани становятся более упругими, а кожа — гладкой и бархатистой. Читать полностью “Уход за грудью осенью” »