Родинка

rodinkaРодинки могут появляться на коже в любом возрасте. Они очень разнообразны по внешнему виду, строению, величине – от булавочной головки до обширных образований, иногда занимающих значительное место на коже лица и тела.

Величина родинок и косметически непривлекательный вид еще не являются показателем их опасности. Напротив, совсем крохотное черное или темно-коричневое родимое пятнышко иногда более опасно, чем большая родинка. Некоторые родинки, появляясь в виде мелких образований, могут усиленно расти, иногда перерождаясь в злокачественную опухоль. Росту и перерождению их обычно способствуют травмы, длительное раздражение одеждой. Читать полностью “Родинка” »

Розацеа

rosaceaУ вас краснеет и «горит» нос, когда вы выходите на улицу или возвращаетесь с холода в теплое помещение? Краснота с оттенком синюшности может распространяться почти на все лицо. Заболевание сопровождается ощущением жара, жжения и приливов к лицу. Внимательно осмотрев такую кожу, можно увидеть сетку из мелких кровеносных сосудов, на отдельных участках значительно расширенных. Розацеа чаще болеют люди пожилого возраста.

Розацеа может быть вызвана изменениями в деятельности внутренних органов (вегетативный невроз, заболевания печени, повышение ил и понижение секреции желудочных желез, изменения в эндокринной системе), факторами внешней среды (длительным действием очень высоких или низких температур – перегрев, обморожение).

В начальных стадиях заболевания при температурных колебаниях возникает расширение, а затем сужение сосудов. Затем появляется стойкая разлитая краснота, поверхностные кожные сосуды под сильным давлением крови теряют упругость и постепенно расширяются. Присоединившаяся вторичная инфекция приводит к появлению розовых угрей. Читать полностью “Розацеа” »

Угри на коже

pryshУ вас появились угри? Не расстраивайтесь, можно полечить кожу и избавиться от них. Угри бывают разные. Есть черные точки, так называемые камедоны. Встречается угревая сыпь, которая напоминает маленькие гнойнички, потому что воспаляются протоки сальных желез, в виде точек, белые, напоминающие просяные зерна (их называют «просянкой»).

Черные точки на лице – результат загрязнения пор. Один раз в неделю нужно тщательно очищать лицо и делать паровую ванночку из ромашки или теплый компресс из льняного семени. После этого абсолютно чистыми руками нужно постараться очень аккуратно выдавить содержимое забитых пор. По окончании процедуры кожу следует протереть слабым спиртовым раствором. Наши бабушки знали множество секретов, как бороться с угрями.

Это заболевание чаще всего появляется в юношеском возрасте, в период полового созревания, однако исчезнуть угри могут лишь в 30-35 или даже в 40 лет. Следы от воспаленных угрей в виде атрофических или гипертрофических рубцов, создающих впечатление неровной кожи, остаются надолго, иногда на всю жизнь, и трудно поддаются устранению даже специалистами. Читать полностью “Угри на коже” »

Пигментные пятна и веснушки

vesnushСтоит весной выглянуть солнцу, как у многих женщин на лице тут же появляются веснушки. Медицинское название веснушек – «эфелиды», что в переводе с греческого означает «солнечные нашлепки». Они появляются на коже из-за нарушения пигментного обмена. Довольно милые крапинки, которые часто (и совершенно напрасно) повергают в панику некоторых представительниц прекрасного пола, – это скопления зерен темного красящего вещества меланина. Как правило, веснушки располагаются на границе глубокого и поверхностного слоев кожи, поэтому с ними так трудно бороться, ведь надо, по сути, удалять последний.

Меланин образуется из бесцветной аминокислоты тирозина под действием ультрафиолетовых лучей. Поэтому веснушки – это практически то же самое, что и загар. Но при загорании кожа окрашивается ровно, что говорит о равномерном распределении тирозина в клетках кожи. А веснушки – это точечные скопления тирозина, самопроизвольно превратившегося в меланин. Именно самопроизвольно, потому что веснушки бывают и на тех участках тела, которые не подвергаются ультрафиолетовому облучению. Читать полностью “Пигментные пятна и веснушки” »

Гимнастика для ног

gimnastiknogУтверждают, что человек старится с ног. И это не удивительно: ноги несут большую нагрузку – выдерживают тяжесть нашего тела, постоянно находятся «в работе». Ухаживать за ногами нужно с молодого возраста.

Уход начинается утром с гимнастики. Самую простую неутомительную гимнастику для ног могут выполнять все без исключения. Гимнастика заканчивается легким массажем – погладьте ноги снизу вверх, постучите ребрами ладоней по крупным мышцам, помассируйте их пальцами. Круговыми движениями, легкими и нежными, помассируйте голени. Эти упражнения и массаж рекомендуем применять только для здоровых ног. Ни в коем случае не делайте массаж ног при расширенных венах.  Читать полностью “Гимнастика для ног” »

Уход за ногами

uhnogРавнодушное отношение к ногам приводит к тому, что они рано или поздно начинают доставлять хозяйкам различные неприятности, грубеет кожа на пятках, образуются трещины, искривляются пальцы, появляются шишки, отекают щиколотки.

И виноваты в этом, в первую очередь, повышенная нагрузка на стопы (например, из-за избыточного веса или долгого пребывания на ногах), неудобная обувь (особенно часто врачи-подологи «обвиняют» узкие модельные туфли) и отсутствие должного ухода. Современная медицина предлагает много способов избавления от них, и даже самые застарелые стержневые мозоли можно удалить (например, лазером). Однако проще не допускать их появления, соблюдая следующие правила ухода за ногами летом. Читать полностью “Уход за ногами” »

Уход кожей рук

loktyУход за локтями

Ванночка для кожи локтей. Если у вас загрубела кожа на локтях, справиться с этим несложно. Нужно взять 6 ст. л. растительного масла, немного подогреть его на горячей водяной бане и разлить поровну в две неглубокие миски. После этого погрузить локти в подогретое масло на 5 мин. По окончании этого времени потереть кожу на локтях пемзой. Излишки масла снять салфеткой и нанести жирный крем. Такую процедуру нужно делать 1 раз в неделю, ежедневно протирать локти подогретым растительным маслом.

Бальзам для рук «Желтковый». Взять 2 яичных желтка, 1 ст. л. орехового масла, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. отвара цветков липы. Все ингредиенты хорошо перемешать. Бальзам нанести на кожу локтей, немного помассировать, делая движения, как при надевании перчаток. Через 20 мин вымыть руки теплой водой. Читать полностью “Уход кожей рук” »