Уход за сухой кожей весной

uhodvesnoyСухая кожа нуждается в особом уходе, так как по своей природе очень тонкая и нежная, что делает ее постоянной «жертвой» зимнего периода. Придя домой, тщательно удалите макияж и дайте возможность коже отдохнуть и подышать. После этого нанесите регенерирующий питательный крем. Постоянно делайте маски для лица.

Увлажняющие питательные миски

Эти маски способствуют питанию и увлажнению сухой кожи, которых ей так не хватает.

Рецепт 1. 1 желток, 2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока, 1 ч. л. квашеной капусты, 2 ч. л. обезжиренных сливок, 1 капля лимонного сока. Взбейте желток до появления пены и добавьте в любом порядке растительное масло, свежевыжатый морковный сок, сок квашеной капусты, сливки, лимонный сок. Затем все компоненты перемешайте и сразу же накладывайте на лицо. Накладывайте специальной косметической лопаткой, начиная от подбородка и двигаясь к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам, а вокруг глаз маску не накладывайте или смажьте кожу жирным кремом. Маску оставьте на 15 минут и после этого смойте теплой водой с настойкой ромашки, смажьте лицо питательным или увлажняющим кремом. Читать полностью “Уход за сухой кожей весной” »

Уход за нормальной кожей весной

uhodvesnПо своей характеристике нормальная кожа содержит достаточно влаги и нормальный уровень жировых клеток, поэтому злоупотреблять косметическими средствами не нужно, но кожа даже этого типа устает от зимы и требует тщательного ухода.

Начинать нужно с паровых ванночек, делая их 1 раз в неделю перед непосредственной чисткой лица или нанесением маски. Ванночки для нормальной кожи должны содержать растительные экстракты и различные отвары, которые помогут восстановлению нормального уровня жирового слоя и влаги. Вот несколько рецептов паровых ванночек.

Можно приготовить настой из ромашки и боярышника: 2 части трав и 5 частей кипяченой горячей воды. Дайте настояться отвару 15 минут. Затем добавьте 2 л горячей воды, после чего приступайте к процедуре, продолжительность которой не должна превышать 10— 15 минут. Дайте коже остыть в течение 1 минуты и протрите ее лосьоном или косметическим молочком, после чего приступайте непосредственно к нанесению маски или процедуре чистки лица. Читать полностью “Уход за нормальной кожей весной” »

Уход за кожей весной: основные правила

uhkovesnПриходя домой после длительного пребывания на улице, следует обязательно протереть лицо ватным тампоном, смоченным в растворе липового настоя и отвара ромашки.

Рецепт липового настоя: 1 cт. л. сушеных цветков липы, мед. Залить цветки липы кипятком, через 10 минут воду слить, процедить и добавить капельку меда. Не следует вытирать лицо насухо, лучше оставить кожу немного влажной для естественного высыхания, чтобы влага впиталась. Эта процедура питает и тонизирует кожу.

Заменителем такого раствора могут стать тоник или косметическое молочко, в состав которых входят растительные экстракты. Растительные экстракты необходимы и в составе тех дневных увлажняющих кремов, которые применяются как основа под макияж.

Если в зимний период рекомендуется использовать пудру и тональный крем для защиты от мороза, то весной лучше меньше прибегать к ним или вообще от них отказаться, потому что коже нужно дышать, а пудра и крем препятствуют этому. Весеннее солнце полезно для кожи, оно не такое активное, как летнее, и дарит кроме ровного загара витамин D, так необходимый организму. Читать полностью “Уход за кожей весной: основные правила” »

Комплекс упражнений для предотвращения развития морщин

gimnastikalicЭтот комплекс упражнений для лица предложила киноактриса и знаменитый тренер по аэробике Джейн Фонда.

1. Сделайте вдох через нос, расширив ноздри. Надуйте щеки и с силой делайте выдох толчками через сомкнутые губы. Проделайте это 3–4 раза. Затем повторите упражнение, удерживая углы рта указательными пальцами. Вдохните через нос. Толчками выдыхайте через левый уголок рта, надув левую щеку, потом правую. Повторите 3–4 раза. Упражнение помогает при вертикальных складках около рта.

2. Надуйте щеки и перекатывайте воздух из одной щеки в другую.

3. Упражнение против морщин на верхней губе. Приоткройте, а затем сомкните губы, не разжимая челюсти (5–6 раз). Произнесите: «А и о ы» (5–6 раз).

4. Прижмите ладони к щекам (указательный и безымянный пальцы должны лежать на уголках глаз). Средними пальцами слегка сдавите веки открытых глаз. Зажмурьте глаза с силой, противодействуя средними пальцами. Повторите 4–5 раз. Читать полностью “Комплекс упражнений для предотвращения развития морщин” »

Спящая красавица

spiakrasavЕсли вы устали от суеты нашего мира, бешеного темпа жизни и вам хочется от всего этого отдохнуть, наденьте на себя маску спящей красавицы. Мысленно перенеситесь в далекий заброшенный замок и представьте, что вы много-много лет ждете в нем своего прекрасного принца. Правда, грустно? Поэтому главными качествами спящей красавицы должны стать задумчивость и легкая грусть. Чувство романтического одиночества придаст вашему лицу выражение томной печали, которое хорошо дополнит взгляд, направленный как бы сквозь людей и предметы в неведомую даль.

Ваши движения должны быть чуть замедленны, полны благородства и достоинства, которые свойственны августейшим особам, и очень изящны. Ступайте неторопливо и следите за своей осанкой. Не уклоняйтесь от шумных развлечений и разговоров в больших компаниях — на фоне всеобщего веселья сильнее будет заметна ваша грусть. На шутки реагируйте грустной улыбкой, которая должна показать всем, что вы поняли шутку, но вам совсем невесело, вас гнетет какая-то неведомая никому печаль. На все расспросы о причине вашей грусти широко открывайте глаза и искренне удивляйтесь: какая грусть, нет, все в порядке, я всегда такая. Читать полностью “Спящая красавица” »

Образ звезды

zvezda«Звезда» — это, наверное, один из самых ярких образов, которые может создать женщина, и каждая хоть раз в жизни не откажется примерить его на себя. Что отличает настоящую «звезду» от простых смертных? Ее сознание собственной исключительности и стремление показать это всем. А для этого главное — искренняя вера в то, что она действительно самая-самая. Это ощущение должно сквозить в каждом слове, взгляде, накладывать отпечаток на ваше поведение и манеру одеваться.

Каждое ваше движение — одолжение этому миру, поэтому двигайтесь так, как будто вы шествуете по подиуму в свете прожекторов и на вас направлены жадные взгляды множества зрителей. Вы выше их — и только вашей снисходительности они обязаны тем, что вы почтили их своим присутствием. Поэтому каждый ваш жест должен выглядеть бесценным подарком. Подавайте руку таким образом, будто одним своим прикосновением можете осчастливить любого человека. Улыбайтесь, как будто вас фотографируют для обложки самого модного журнала. Берите в руки различные предметы с непринужденным изяществом.

«Звезда» должна блистать в любой компании, для этого совсем необязательно быть сверхэрудированной, достаточно просто уметь вовремя вставить в любой разговор ничего не значащее замечание (или отдельные словечки: «короче», «в принципе» и другие), позаботьтесь только о том, чтобы оно было «в тему». Хотя некоторые «звезды» строят свой образ на основе противоречия с любой высказанной другими людьми мыслью. Такое поведение требует от женщины непоколебимой веры в собственную абсолютную правоту и умения убедить в этом всех остальных. Читать полностью “Образ звезды” »

Царевна-лягушка

carevnaliagЭтот образ — один из самых загадочных, ведь женщина, выбравшая его для себя, поражает окружающих несоответствием своего облика и поведения. Каждой из нас иногда очень хочется побыть вредной, занудной, противной — словом, этакой лягушкой. Но ни одна лягушка не упустит возможности при всей своей «противности» остаться царевной. Добиться такого эффекта не очень сложно.

Для воплощения этого образа подойдет одежда любого стиля, но лучше всего, если она будет производить впечатление недоступной и холодной красавицы. Изящный наряд, модная прическа, тщательно подобранный макияж. Пусть все ждут от вас корректности и тактичности. Как приятно иногда обмануть чьи-то наивные ожидания.

С самого начала разговора создайте напряженную атмосферу: не включайтесь сразу в беседу, на все обращенные к вам реплики отвечайте односложно, «роняя» сдержанные «да» или «нет». Когда почувствуете, что ваши собеседники начинают чувствовать себя неуютно, можно снизойти до того, чтобы поддержать разговор, проявив себя при этом настоящей лягушкой. Не ждите, пока говорящий закончит фразу, смело прерывайте его и вставляйте свои замечания. Причем тон ваших высказываний должен свидетельствовать о том, что обсуждаемые в этой беседе приземленные темы очень мало касаются особ царского происхождения. Ведь настоящая лягушка должна быть холодной. Читать полностью “Царевна-лягушка” »