Царица

cariЦарица почти всегда спокойна, поскольку уверена в себе, имеет богатый жизненный опыт, многого сумела добиться в жизни и теперь спокойно со своего пьедестала взирает на окружающих. К ней хорошо прийти за советом по какому-нибудь вопросу, не боясь получить отказ, встретить недоброжелательное к себе отношение. Она приятна и легка в общении, умна, умеет слушать, способна понимать людей самого разного возраста, социального статуса, всегда имеет собственную точку зрения. Она оставляет благоприятное о себе впечатление. При этом сумеет себя защитить, если это потребуется, пресечь любую вольность, нетактичность по отношению к себе.

Интересуется всем, что происходит в современном мире, в курсе самых последних новостей, имеет широкий кругозор, обычно неплохо разбирается в вопросах моды и имеет хороший вкус. Во всем любит порядок, определенность. Ценит уют и способна его создать, где бы ни находилась. Обычно она всегда среди людей, в центре внимания, поскольку не может находиться в стороне от того, что рядом с ней происходит. Ее редко встретишь сидящей без дела, бесцельно проводящей свое время, — она не терпит скуки и однообразия. Читать полностью “Царица” »

Пава

pavaГлавное в создании образа Павы — быть полностью уверенной в собственной неотразимости и привлекательности, ни капли сомнения в этом. Будьте высокомерны, дайте понять окружающим, что быть удостоенным чести находиться в вашем обществе — великое счастье, и далеко не каждый смертный может претендовать на это. А уж если кого-либо из простых смертных вы почтили своим вниманием, то этот человек должен быть по гроб жизни благодарен вам за оказанную честь.

Разумеется, чтобы достичь подобного эффекта, необходима огромная любовь к себе, любимой. Но мало просто любить себя — необходимо дать почувствовать это и окружающим. А как это сделать? Действительно, не станешь же на каждом углу рассказывать, какая вы замечательная и как вы себя, такую замечательную, любите. Достаточно придерживаться определенных правил поведения, чтобы продемонстрировать свое величие и подчеркнуть ничтожность людей, с которыми вам приходится общаться. Читать полностью “Пава” »

Основные массажные линии при массаже лица

licoliniimassМассаж лица является одной из самых эффективных косметических процедур, позволяющей улучшить состояние кожи: она становится более эластичной и упругой, приобретает приятный цвет.

Массаж помогает нормализовать кровообращение, снять отеки, улучшить сон, способствует повышению тонуса кожи, оказывает положительное влияние на состояние всего организма и поднимает настроение.

Легкий массаж лица можно делать самостоятельно, – занимает он не больше десяти минут в день. Всякий раз, когда вы наносите на лицо крем или протираете кожу тоником, то невольно делаете себе массаж. Читать полностью “Основные массажные линии при массаже лица” »

Меланхоличная барышня

baryhniaОбраз нежной и меланхоличной барышни предполагает наличие незаурядных творческих способностей, мечтательности, склонности к грусти и печальным размышлениям. Все это должно непременно отразиться на вашем лице, то есть выражение светлой грусти и томной печали не должно сходить с вашего личика. Позаботьтесь и о соответствующем макияже, который должен подчеркнуть ваше настроение. Выберите себе как можно более светлый тон для лица и постарайтесь нарисовать легкие круги под глазами.

Меланхоличная барышня обязательно постарается привлечь к себе пристальное внимание, но при этом действовать она будет очень ненавязчиво. Ей совершенно несвойственны агрессия, решительность и напор. Она кажется окружающим робкой, совершенно беззащитной и полностью оторванной от реальной жизни особой. Про таких иногда говорят, что они «не от мира сего», потому что на фоне окружающих они кажутся излишне романтичными, возвышенными и всегда печальными. Читать полностью “Меланхоличная барышня” »

Упражнения при утомлении глаз

ustalostglazЭто комплекс упражнений для глаз. Гимнастику проводите по 2–3 раза в день. После гимнастики желательно использовать примочку из настойки арники (на 1/4 стакана воды 10–15 капель настойки), теплого настоя ромашки, укропа или отвара петрушки.

1. Время от времени внимательно всматривайтесь в какую нибудь точку вдали (желательно смотреть на зеленый цвет), затем быстро переводите взгляд на предмет, находящийся вблизи. Повторите 3–4 раза.

2. Закройте глаза как можно плотнее, сосчитайте до 5, затем сразу широко их раскройте и вновь считайте до 5. Чтобы не морщить лоб, указательные пальцы положите на надбровные дуги. Повторите 3–10 раз.

3. Медленно, не поворачивая головы, скосите глаза до отказа влево, сосчитайте до 3–5 и повторите то же вправо. Затем посмотрите прямо, закройте глаза на 1–2 секунды. Повторите упражнение 3–4 раза. Читать полностью “Упражнения при утомлении глаз” »

Комплекс упражнений для глаз против морщин

upragneniya-glaz1. Для того чтобы создать красивый контур глаз, нужно стараться держать их широко открытыми. Для этого широко широко откройте глаза, задержите это состояние на 3 секунды и расслабьтесь (глаза при этом все равно открыты). Повторите 10 раз.

2. Сделайте обратное движение для укрепления мышцы верхнего века. Указательные пальцы положите на косточку у внешнего уголка глаза (кожу не растягивайте, только придерживайте). Открывайте и закрывайте глаза с усилием, преодолевая сопротивление пальцев. Повторите 10 раз.

3. Положите указательные пальцы на внешний уголок глаза и начинайте давить верхним веком на глаз, немного вниз, к нижнему веку. Почувствуйте движение мышцы под пальцами. После каждого надавливания – расслабление. Повторите 10 раз.

4. Глаза закрыты. Второй и третий пальцы осторожно, едва касаясь, положите на верхнее веко. Пытайтесь поднять веки, а пальцы пусть оказывают сопротивление. Повторите 10 раз. Читать полностью “Комплекс упражнений для глаз против морщин” »

Комплекс упражнений для губ против морщин

uprgub1. Верхней губой перекрывайте нижнюю, а затем нижней губой – верхнюю. Повторите 10 раз.

2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.

3. Откройте рот и, вытянув вперед губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.

4. Потрите нижнюю губу о верхнюю, сдвигая нижнюю челюсть вправо влево. Легонько похлопайте губами. Повторите 10 раз.

5. Втяните губы внутрь и с усилием, с компрессией открывайте рот. Повторите 10 раз.

6. Пальцы прижмите к губам, вытягивайте губы трубочкой, будто хотите свистнуть. После каждого напряжения – расслабление. Повторите 10 раз.

7. Указательными пальцами прижмите уголки губ и продолжайте вытягивать и расслаблять губы. Повторите 10 раз. Читать полностью “Комплекс упражнений для губ против морщин” »