Отечность, «мешки» под глазами

meshglazБезусловно, глаза теряют свою красоту, если под ними появятся «мешки», отечность, которая может стать следствием заболеваний сердечнососудистой системы, почек, гинекологических заболеваний, нарушений функции нервной или эндокринной систем, общего и солевого обмена, хронических запоров, аллергии, а так же результатом возрастных изменений в организме. Но нередко и при отсутствии этих болезней появляются деформирующие изменения вокруг глаз. Они могут быть результатом сильного общего переутомления, чрезмерного утомления глаз, недосыпания. Выяснить истинную причину нездорового вида может только врач после тщательного обследования. Для уменьшения отечности потребуются комплексные мероприятия, направленные против основного заболевания.

Если же отечность, пастозность (небольшая припухлость, бледность) или «мешки» появились в результате переутомления или начавшихся возрастных изменений мягких тканей окологлазничных областей, следует соблюдать режим дня (спать не менее 7 часов, обязательно с открытым окном или форточкой), регулярно питаться свежими сырыми овощами, фруктами, систематически очищать кишечник, ежедневно делать гимнастические упражнения, больше гулять. Лицо по утрам необходимо умывать холодной водой и протирать льдом. Стоит потреблять как можно меньше соленого и острого, пить меньше жидкости. Конечно, стоит подлечить кожу различными масками, компрессами, кремами.

Для очищения глаз, особенно при уставших, воспаленных припухших веках, протирайте их теплым раствором борной кислоты (чайная ложка на стакан кипяченой воды), теплым чаем, настоем ромашки и липового цвета (столовую ложку смеси цветов заваривают стаканом кипятка и настаивают 10-15 мин). Из холодного настоя делайте примочки для век; до и после примочек кожу следует протереть растительным маслом. Примочки можно держать на глазах до нагревания и менять 5-6 раз. С этим же настоем сделайте крем для смягчения воспаленных век. Возьмите 25 г любого жирного крема или сливочного масла, добавьте 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, тщательно разотрите. Наносите утром на влажную кожу, а вечером, слегка вбивая, влажным (намоченным в водном настое ромашки и липового цвета) ватным тампоном.

Мешочки под глазами и припухлость век могут быть результатом различных внутренних заболеваний. Но нередко они появляются и у практически здоровых людей. Весьма эффективны при этом компрессы из настоя шалфея. Заварите 1 ч. л. шалфея на 1 стакана кипятка и подержите под крышкой 10 мин. Одну часть охладите, а другую подогрейте. Попеременно прикладывайте к глазам на 5-10 мин компрессы из горячего и холодного отваров шалфея. Лучше эту процедуру проделывать перед сном.

Хорошо снимают отечность под глазами маски из сырого тертого картофеля, применяемые утром и вечером. Очищенный, вымытый и подсушенный картофель натереть на мелкой терке в количестве 2 ст. л. и сразу приложить его на заранее приготовленных кусочках марли к нижней части глаза (на «мешки») так, чтобы марля оставалась поверх картофеля. Держать 10-15 мин. После снятия маски нанести крем с витаминами, А и Е, едва касаясь кожи, в направлении от внутреннего разреза глаза по нижнему веку к вискам. Через 15-20 мин ваткой, смоченной холодным чаем, снять излишки крема.

Хороший эффект также дают маски из листьев петрушки. Свежие зеленые листья петрушки мелко нарезать. Наложить на «мешочки» под глазами и на припухшие веки, прикрыть влажными тампонами и оставить на 10-15 мин (не забывайте о пробе на аллергию!). Чтобы утром снять отечность под глазами, подержите на месте отеков чайные ложки, выдержанные в холодильнике.

При отечности и пастозности вокруг глаз целесообразно применять крем из петрушки: взять 10 г петрушки (листья и стебли), мелко нарезать и растереть с 20 г маргарина или сливочного масла. Крем следует наносить утром на влажную после умывания кожу. Из растертых листьев и стеблей петрушки, смешанных со сметаной (1 ч. л. кашицы петрушки на 2 ч. л. сметаны), можно делать маски. Маску оставить на 15-20 мин, затем смыть холодной водой, после чего нанести смягчающий крем.

Домашние рецепты масок для кожи вокруг глаз

  • Маска медово-тыквенная. Взять кусок тыквы, очистить от семян и кожуры, мелко нарезать. Залить двумя стаканами воды и варить до готовности. Остудить. Вареную тыкву размять деревянной ложкой до состояния пюре. 1 ст. л. тыквенного пюре смешать с 1 ч. л. меда. Тщательно растереть. Полученную массу нанести на марлевую салфетку, покрыть лицо на 20 мин. Для лучшего эффекта сверху салфетки можно положить полотенце. Смыть маску отваром полевого хвоща. Ополоснуть лицо холодной водой.
  • Маска из петрушки и сметаны. Мелко нарезанные листья и стебли петрушки (1 ч. л.) размешать со сметаной (2 ч. л.). Маску нанесите на веки на 15-20 мин. Затем ополосните лицо водой и нанесите крем.
  • Маска из заварки. Использованную заварку выложить из заварочного чайника в миску, отжать лишнюю жидкость. Заварку наложить на кожу лица на 20 мин. Умыться водой комнатной температуры.
  • Маска из корней петрушки. Взять 2-3 корня петрушки, измельчить в блендере. Полученную массу нанести на салфетку и положить налицо на 20-25 мин. Умыться теплой водой. Эта маска хорошо помогает при отеках век.
  • Маска творожная. Взять 2 десертные ложки свежего творога. Каждую порцию творога завернуть в хлопчатобумажную салфетку и положить на глаза на 10 мин. Убрать салфетки, умыться теплой водой. Такая маска весьма эффективна при темных кругах под глазами.
  • Маска из цветков липы. 2 ч. л. сухих цветков липы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 10 мин, процедить. В теплом настое смочить марлевую салфетку, слегка отжать и положить на глаза на 10 мин. Такой компресс снимает отечность век и устранит усталость глаз.
  • Маска из березовых листьев. Взять 1 ст. л. измельченных свежих березовых листьев, залить 1 стаканом кипятка, наставать в течение 20 мин, затем процедить. Из полученного настоя нужно делать примочки на глаза при отечности век.
  • Маска из листьев мяты перечной. Взять 5 6 свежих листьев мяты перечной, измельчить их. На марлевую салфетку наложить кашицу из листьев мяты и поместить на веки. Маска помогает избавиться от темных кругов под глазами.

Брови тоже нуждаются в уходе. По вечерам смазывайте их капелькой глицерина или касторового масла. Затем расчешите по направлению роста.

Гимнастика для глаз и бровей

Упражнения для глаз лучше запланировать на вечер, когда надо снять усталость. Перед гимнастикой минут на 10 прикройте глаза, отдыхая. Положите на веки холодный компресс из 1 %-ного раствора борной кислоты, настоя ромашки или укропа. Приступайте к упражнениям.

Эта гимнастика способствует укреплению наружных глазных мышц.

  1. Голову держите неподвижно, а глазами делайте круговые движения. Поднимите глаза вверх и переведите направо, в воображаемый верхний правый угол круга. Опустите глаза вниз, в правый нижний угол, и медленно переведите их в левый верхний угол. Затем посмотрите прямо. Снова поднимите глаза, насколько возможно, вверх, влево. Повторите движения в обратном порядке. Сделайте движение глазами вверх-вниз. Повторите 10 раз. В заключение посмотрите влево, затем вправо и еще раз повторите вращательное движение глазами.
  2. Голову держите прямо. Закройте глаза плотно на 5 сек., затем широко откройте, а взгляд поднимите вверх на 5 сек. Взгляд перед собой. Не поворачивая головы, посмотрите до отказа влево и задержите взгляд на 5 сек., то же самое – до отказа вправо. Верните глаза в исходное положение. Закройте глаза на 5 сек. и повторите все снова от 3 до 5 раз.
  3. Заканчиваем гимнастику самомассажем бровей. Делаем щипки, нажимы и вибрирующие движения подушечками пальцев от середины переносицы к вискам.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное