Массаж лица

masslicoЗдоровая кожа лица гладкая, упругая, ровная, матовая и как будто светится изнутри. Чтобы обрести, поддерживать и надолго сохранить здоровую красоту кожи лица и шеи, нужно выполнять несложный, но постоянный режим ухода за ней. Ведущую роль в уходе за кожей играет косметический массаж лица и шеи, который помогает сохранять ее свежей, молодой, подтянутой и здоровой, а значит, красивой. Профессиональный массаж лица также позволяет поддерживать необходимый тонус лицевых мышц.

Массаж лица – это процедура, которая совмещает приятное с полезным. Несложный в освоении массаж лица помогает нашей коже дольше оставаться молодой, здоровой и подтянутой. Существуют различные техники массажа лица. Некоторые из них имеют тысячелетнюю историю, какая то часть разработана совсем недавно, причем порой это синтез нескольких старинных приемов, новое совместное прочтение которых обладает впечатляющим действием.

Обычно массаж лица разделяют на три вида – классический, пластический и щипковый (или массаж Жаке). Разделение идет по принципам воздействия на кожу.

  • Классический массаж лица делают с кремом или массажным маслом, его применяют для тонуса мышц, поддержания кожи лица в норме.
  • Пластический массаж более сильно воздействует на лицо и проводится в основном без крема, по тальку, когда кожа начинает увядать или когда лицо полное.
  • Щипковый массаж лица Жаке – самый сильный. Он включает щипки, разминание и даже вибрацию и подходит не всем. Его применяют для направленного воздействия на явные проблемные зоны, как то: рубцы, пятна, глубокие выраженные складки, себорея. Конечно, пластический и щипковый массажи лучше доверить профессионалам, а самостоятельно использовать лишь их элементы на основе классического, и то сразу заканчивать при заметном покраснении кожи лица.

В домашних условиях не рекомендованы сильные щипки, трение, растягивание. Если вы делаете процедуру массажа лица самостоятельно, все движения должны быть мягкими и легкими, кожу лица нужно гладить, а не тереть.

Основа под массаж. Несколько слов нужно сказать об основе под массаж лица. Ее лучше выбирать, ориентируясь на состояние собственной кожи. Есть мнение, что при сухой коже лучше использовать охлажденный крем, а для жирной – оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока. Кроме того, хороший эффект дает массажное масло, состоящее из равных частей миндального и касторового. Также в условиях домашнего массажа лица отлично зарекомендовал себя так называемый «ледяной массаж» кубиками льда, он дает прекрасный тонус и яркий здоровый цвет лица.

В любом случае сначала следует проверить, как ваша кожа реагирует на те или иные компоненты, нет ли аллергии или покраснений, и только потом применять их повседневно.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное