Масла в аромакосметике

aromaslaВ домашних условиях можно достаточно просто и эффективно использовать ароматические масла как в косметических, так и в лечебных целях. Их можно использовать как духи, для наполнения ароматических саше, добавлять в ванны и применять для приготовления индивидуальных косметических средств. Ароматические масла помогут также при некоторых недомоганиях и могут стать профилактическим средством против головной боли, простуды, болях в мышцах.

Масла следует хранить в прохладном темном месте в бутылках из темного стекла, чтобы предотвратить их окисление на свету, а также стараться свести до минимума их контакт с воздухом. Для аромакосметики подойдут как чистые базисные масла, так и смеси с эфирными маслами. Последние дадут эффект больше, но помните, так как эфирные масла представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, наносить их на кожу в неразбавленном виде следует с большой осторожностью. Также необходимо каждые 2-3 недели менять масла, чтобы не было привыкания кожи и ослабления эффекта.

Эфирные масла для нормальной кожи

  • Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.
  • Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.
  • Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

Эфирные масла для сухой кожи

  • Тонизирующие: ладан.
  • Успокаивающие: жасмин, лаванда, нероли, роза, ромашка.
  • Разглаживающие: герань

Эфирные масла для жирной кожи

  • Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник, мята, розмарин.
  • Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево. Разглаживающие: лаванда, лимон.

Эфирные масла для кожи смешанного типа

  • Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин.
  • Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево. Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон.

Давайте более подробно разберем и базисные масла. Их можно использовать и отдельно, и в смеси с эфирами. Неплохо чередовать чистые базисные масла с их смесями с эфирами.

Базисные масла в аромакосметике

Масло грецких орехов. Это масло годится для всех типов кожи. Оно очень быстро впитывается и делает кожу шелковистой и мягкой на ощупь.

Кукурузное масло. Это масло с очень высокой питательной ценностью используется для раздраженной и увядающей кожи. Вследствие высокого содержания витамина А оно незаменимо для регенерации кожи. Кукурузное масло имеет длительный срок хранения.

Масло жожоба. Собственно, это не масло, а жидкий воск. Тем не менее, это одно из самых популярных «масел» в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно – для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой коже головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Масло жожоба оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Еще одно преимущество этого масла – нейтральный запах и большой срок хранения. Археологи находили масло жожоба в египетских пирамидах – несмотря на столь «солидный возраст», оно было как свежее.

Миндальное масло. Великолепное масло для кожи, особенно для чувствительной. В частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей. Миндальное масло оказывает успокаивающее, разглаживающее и питающее действие, уменьшает раздражение. Однако это масло имеет небольшой срок хранения. Является отличной основой для эфиров с терпким запахом.

Оливковое масло. Обладая хорошими лечебными свойствами, оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся и сухой кожи. Единственный недостаток оливкового масла – своеобразный запах, к которому необходимо привыкнуть.

Масло из пророщенной пшеницы. Это масло пригодно для всех типов кожи, однако особенно хорошо для морщинистой кожи, так как обладает разглаживающим действием. Отличные регенерирующие свойства.

Подсолнечное масло. Это масло, богатое витамином В, особенно хорошо подходит для ухода за нечистой и жирной кожей.

Как их можно использовать. Во-первых, смеси эфирных и базовых масел можно использовать непосредственно в чистом виде нанося на кожу. Можно добавлять эфиры в кремы для обогащения последних целебными свойствами, можно добавлять в маски, эмульсии, ванны, делать компрессы и ингаляции. Также полезен косметический массаж с маслами. Масла часто используют профессиональные ароматерапевты при общем массаже тела. Масла подбираются в зависимости от состояния здоровья пациента и смешиваются с основным маслом, например миндальным или виноградным.

Концентрация ароматического масла в смеси обычно колеблется от 1 до 3 %, в зависимости от типа заболевания. Как правило, при ревматизме или несварении желудка концентрация выше, чем при заболеваниях, вызванных эмоциональными потрясениями или нервными расстройствами. Двадцать капель ароматического масла примерно равны 1 мл.

Массаж с ароматическими маслами

Массаж сам по себе является и укрепляющей, и расслабляющей процедурой, во время которой целительные ароматические масла через кожу попадают в кровь. Для поддержания хорошего самочувствия рекомендуется делать самомассаж, обращая особое внимание на подошвы ног и ладони. Также полезно натирать те участки тела, где ощущается дискомфорт, например, мятное масло можно втирать в область желудка по часовой стрелке при несварении, а майоран помогает расслабить мышцы шеи и плеч при их ригидности. Цитрусовые масла, как известно, отличное средство от целлюлита.

Общие рекомендации по смешиванию масел

  • Приготовление обогащенного крема. В базовый крем (10-15 г) добавляются 2-3 капли выбранного вами масла и тщательно перемешивается.
  • Паровые косметические ингаляции. Налейте в кастрюлю или миску 1,5 л кипятка, добавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте аромат 7—10 минут.
  • Маски. В основу для маски (глину, мед, сметану) на 3 чайные ложки добавить смесь из масел (3-4 капли).
  • Массаж. 5—10 капель на 100 мл базисного масла.
  • Компрессы. На 2 л воды около 2-6 капель масла.

Рецепты красоты

Фруктовое масло для тела. 100 мл масла жожоба смешать с 6 каплями апельсина, 3 каплями сандалового дерева, 2 каплями иланг-иланга.

Масло от целлюлита. 50 мл масла жожоба смешать с 5 каплями герани, можжевельника, апельсина и кипариса.

Масло от морщин вокруг глаз. В чистом виде масло жожоба или в смеси с маслом авокадо в равных частях. Наносить вокруг глаз, осторожно. Можно к 1-2 столовым ложкам основы добавить по 1-2 капли масла апельсина или сандала.

Масло для любого типа кожи. 80 мл масла жожоба, 20 мл миндального, 4 капли эфирного масла (например, розового).

Увлажняющее мыло. Это очень нежное мыло, для чувствительной кожи. 150 г мягкого натурального мыла без ароматизаторов:

  • 15 мл масла какао или жожоба;
  • 50 мл крепкого настоя ромашки;
  • 10 мл миндального масла;
  • 5 мл меда (если у вас нет аллергии на мед);
  • 8 капель эфирного масла розового дерева или лаванды.

Мыло натереть на терке и разогреть на паровой бане, добавить остальные ингредиенты, все тщательно перемешать до однородной смеси. Разлить по небольшим емкостям и дать застыть.

Лосьоны и масла для кожи

Ароматические масла готовятся так же, как и для массажа, только основное масло должно обладать активными смягчающими свойствами. Таковы, например, масла жожоба, авокадо или абрикоса. Главная цель использования этих масел – уход за кожей и лечение кожных заболеваний. Для полноценной адсорбции масла достаточно втирать его мягкими круговыми движениями пальцев, не царапая кожу, особенно в области шеи и вокруг глаз. Розовое масло и масло нероли хорошо подходят для сухой кожи, а масла бергамота и лимона помогают бороться с акне и жирной кожей.

Несколько капель ароматического масла можно подмешать в готовый крем или лосьон или приготовить маску для лица, смешав несколько капель масла с овсяными хлопьями, медом и мякотью фруктов. При некоторых заболеваниях, например герпесе или эпидермофитии, лучше пользоваться лосьонами на спиртовой основе, а не маслами или кремами. Для приготовления такого лосьона добавьте 6 капель масла в 5 мл изопропилового спирта или водки. Эту смесь затем можно разбавить литром кипяченой и охлажденной воды и использовать для обработки порезов и язвочек, например при ветрянке или генитальном герпесе.

Горячие и холодные компрессы

Горячие компрессы. Это весьма эффективный способ использования ароматических масел для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов. Смесь для компресса можно сделать, добавив в миску с очень горячей водой 4-5 капель ароматического масла. Намочите в этой воде кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце и положите на больное место. Держите компресс до тех пор, пока температура его не сравняется с температурой тела, затем вновь намочите ткань в горячей воде и повторите процедуру. Горячие компрессы прекрасно помогают при болях в спине, ревматизме, артрите, воспалительных процессах, боли в ушах и зубной боли.

Холодные компрессы делаются таким же способом, только вместо горячей воды возьмите охлажденную воду со льдом. Такие компрессы помогают при головной боли (кладите компресс на лоб или на затылок), растяжениях, отеках, ушибах.

Рецептов аромакосметики существует огромное количество, не только для кожи, но и волос, ногтей. Выбор за вами.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное