Красивые ножки и варикоз

novarikozНоги, покрытые неэстетичными вздутиями и синяками, ноющее ощущение по вечерам – так выглядит варикоз при первом знакомстве. Медицинская статистика утверждает, что 50% заболевших в начальной стадии болезни даже не осознают, что они серьезно больны. Варикозное расширение вен – это не только косметическая проблема, но это также и серьезная угроза здоровью. Лечить варикоз необходимо, и чем раньше ты возьмешься за это, тем лучше.

Варикозное расширение вен – это заболевание, при котором стенки крупных сосудов теряют эластичность, вены набухают, расширяются на определенных участках и растягиваются. Чаще всего наиболее подверженными изменениям являются вены нижних конечностей. Более всего этой болезни подвержены люди старшего возраста, хотя в последнее время эта болезнь значительно помолодела. Все чаще ее можно встретить и у подростков. По статистике женщины болеют в 3 раза чаще мужчин.

При наследственном предрасположении к варикозному расширению вен нужно делать упор на общеукрепляющие мероприятия (лечебная физкультура, витаминотерапия, воздушные и морские ванны). Женщинам во время беременности уже начиная со 2-3-го месяца при первых признаках расширения вен следует проводить эластичное бинтование, которое необходимо продолжать также в первые месяцы после родов.

Во многих случаях варикозное расширение вен определяется визуально, однако это не всегда можно сделать. Если ты вдруг ощущаешь боль, тяжесть, особенно после длительного и неподвижного стояния или сидения, или судороги икроножных мышц и отек в области лодыжек, нужно пройти медицинское обследование. Современные методики позволяют точно определить состояние сосудов, поставить правильный диагноз и выбрать наиболее эффективные и безопасные способы лечения.

На начальных стадиях болезни можно обойтись ношением компрессионных чулок и колготок. При резко выраженном варикозном расширении вен требуется уже хирургическое лечение. Не забывай, что все средства народной медицины эффективны только при комплексном лечении.

Примочки. С их помощью можно уменьшить боли при варикозном расширении вен, а также улучшить кровообращение и состояние кожи. Рецепт. Листья полыни промыть, измельчить, смешать с небольшим количеством простокваши и приложить полученное средство к пораженным участкам. Примочку следует держать в течение 30 минут. Данное средство помогает приостановить процесс появления новых сосудистых «звездочек», делает невидимыми старые, а также уменьшает воспаление.

Компрессы. Свежий помидор вымыть, нарезать тонкими ломтиками, положить на бинт, который прикрепить к пораженным участкам. Компресс оставить на 2 часа, по прошествии указанного времени заменить новым. Для достижения эффекта компресс требуется сменить 3 раза. Рецепт. Свежие листья каланхоэ промыть, измельчить и залить 500 мл 70% спирта. Настойку перелить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой и держать в темном месте в течение недели. После этого процедить и применять для ежедневного растирания.

Хороший терапевтический эффект дают обливания ног несильной струей воды. Сначала поток нужно направить на пальцы ног, затем постепенно продвигаться вверх. Во время обливания особенно интенсивно надо воздействовать на пятки, икры и коленные впадины. Для снятия усталости и улучшения кровообращения во всем теле необходимо ежедневно перед сном принимать контрастный душ.

Фитотерапия. При нарушениях кровообращения рекомендуется употреблять смесь, состоящую из 5 частей сока моркови и 3 частей сока шпината. В морковном соке содержится большое количество биологически активных веществ, которые восстанавливают процессы тканевого обмена, обладают противовоспалительными свойствами. Сок шпината нормализует тонус сосудов.

Лечебная физкультура. Упражнения восстанавливают кровообращение и снимают напряжение с мышц ног.

  1. Сесть на пол, расслабиться, поднять ноги под углом 20° и подержать их так минут 5.
  2. Лечь на ровную поверхность на спину, поднять ноги вверх и выполнять ими в воздухе вращательные круговые движения.
  3. Лечь на спину, сделать глубокий вдох, выдохнуть и одновременно с этим согнуть правое колено и поднять ногу вверх, подтянув бедро к груди. При следующем вдохе согнутую ногу выпрямить вертикально, а на выдохе вернуться в исходное положение. То же самое повторить с левой ногой.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное