Современная леди

Кожа вокруг глаз очень тонка и составляет полмиллиметра, тогда как кожа лица в других местах примерно в четыре раза толще. В области вокруг глаз почти нет подкожной жировой клетчатки, мало сальных и потовых желез, а также опорных волокон (эластин, коллаген). Здесь в первую очередь возникают морщинки, «гусиные лапки» и другие признаки увядающей кожи. Причин тому немало, и одна из главных — влияние природной среды: ультрафиолетового излучения, ветра, пониженной влажности и т. д.

Мы не можем изменить структуру кожи вокруг глаз. Зато постоянный уход позволит успешно бороться с морщинками, сухостью, отечностью и другими признаками раздражения и старения. Обращаться с кожей вокруг глаз следует очень осторожно, поскольку в этой области очень мало подкожного жира и мышц. Кожа здесь не имеет опоры, следовательно, легко растягивается и покрывается морщинами. Некоторые женщины обеспокоены появлением темных кругов под глазами. Обычно это вызвано избыточной пигментацией. Но помимо этой причины, есть и другая: область нижнего века находится в глазной впадине, а следовательно, в тени. После нескольких бессонных ночей круги под глазами могут выглядеть темнее, так как из-за переутомления мышцы на лице ослабляются и впадины под глазами кажутся более глубокими и резче очерченными.

Нанесение крема. Наберите немного крема на безымянный палец и легкими движениями нанесите его вдоль линии лба сразу под бровью, начиная от внутреннего уголка глаза и двигаясь к наружному уголку; затем вокруг наружного уголка и вдоль верхней линии скулы по направлению к носу. Крем для области вокруг глаз следует применять перед тем, как будет увлажнено лицо. Можно пользоваться им и утром, и вечером. Однако если предполагается нанесение теней для век, крем наносится только под глаза. Поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, важно, чтобы средство для удаления косметики было и эффективным, и нежным. Легкий гель позволит полностью снять любой макияж, включая и водостойкую тушь. При этом он благотворно влияет на нежную кожу и ресницы. Следует правильно использовать средства демакияжа глаз. Для этого нужно набрать немного крема или геля на безымянный палец и легкими круговыми движениями нанести его, начиная от верхнего внутреннего уголка глаз и вокруг наружного уголка вдоль нижних ресниц. Средство следует оставить примерно на 30 секунд и снять его салфеткой. Обычный увлажняющий крем или молочко оказывают такое же хорошее действие, как и специальный крем для век, какие бы экзотические и дорогие ингредиенты не входили в него. Следует избегать кремов для век, которые содержат ланолин, так как кожа может припухнуть и покраснеть.

Хотя применение солнцезащитных средств представляется вполне логичным шагом для защиты кожи вокруг глаз, дерматологи не рекомендуют применять эти составы в непосредственной близости от глаз во избежание их раздражении. Лучше всего носить солнцезащитные очки, имеющие пометку «Защищающие от ультрафиолетового излучения», — и не только летом, но в течение всего года. Говорят, что достаточно намазаться один раз специальным кремом, чтобы потом целый день безбоязненно загорать. На самом деле крем необходимо наносить после каждого купания, так как вода, а затем полотенце полностью уничтожают защитную пленку.

Избежать многих неприятностей можно, если следовать несложным советам:

1. Покрасневшим глазам и векам можно помочь, если промыть их настоем цветков аптечной ромашки или липы (1 ч. л. сухих цветков залить стаканом кипящей воды, настоять 15 мин и процедить через сложенную в два слоя марлю). Можно промыть глаза и раствором борной кислоты (1 ч. л. на стакан кипяченой холодной воды).
2. Полезно чередовать теплые и холодные компрессы. После процедуры глаза следует промокнуть салфеткой и нанести на веки, слегка массируя, питательный крем.
3. После умывания полезно промыть верхние и нижние веки чайной заваркой или настоем синего василька и нанести крем нежной консистенции.
4. Лицо с «мешками» под глазами выглядит непривлекательно. В этом случае может помочь чередование теплых и холодных компрессов, причем последний компресс должен быть холодным.
5. Если веки опухли, поможет компресс прохладной воды или крепкого холодного чая. Можно приложить к векам льдинки, завернутые в марлю. Только не накладывайте на распухшие веки перламутровые тени.
6. Для утомленных и покрасневших глаз рекомендуются ванночки из отваров ромашки, укропа, петрушки.
7. Для компрессов для снятия последствий недосыпания, огорчений, плача, воспаления глаз можно использовать чай, молоко, отвар ромашки, мяты, петрушки, укропа. Ватные тампоны следует окунуть в теплую жидкость и тут же положить на веки на 1 —2 мин. Вата должна покрывать всю область от бровей до нижнего края глазных впадин.
8. Компресс из оливкового масла в сочетании с массажем поможет избежать преждевременных морщин. После такого компресса можно сделать массаж кожи век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки. Однако делать это следует очень осторожно.
9. Неприятное воспаление, в народе называемое ячменем, лечат сначала холодными компрессами борной кислоты (1 ч. л. порошка растворить в стакане воды), а на более поздней стадии — горячими компрессами из отвара льняного семени.

Упражнения, снимающие утомление глаз

1. Сидя, крепко зажмурить глаза на 3—5 сек, а затем открыть на такое же время. Повторить 6—8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы глаз.
2. Сидя, быстро поморгать 30 сек, затем столько же времени неподвижно смотреть перед собой. Повторить 3 раза. Упражнение улучшает кровообращение.
3. Стоя, посмотреть перед собой в течение 2— 3 сек. Затем отвести указательный палец на расстояние 25—30 см от глаз, перевести взгляд на кончик пальца и смотреть на него 3—5 сек. Опустить руку. Повторить 10—12 раз. Упражнение снижает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. Тем, кто носит очки, можно выполнять упражнение, не снимая их.
4. Сидя, закрыть глаза и слегка помассировать веки круговыми движениями пальца в течение 1 мин. Упражнение расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.
5. Сидя, тремя пальцами каждой руки слегка нажать на верхние веки. Через 1—2 сек пальцы снять. Повторить 3—4 раза.