Кожа вокруг глаз: уход
Кожа вокруг глаз очень тонка и составляет полмиллиметра, тогда как кожа лица в других местах примерно в четыре раза толще. В области вокруг глаз почти нет подкожной жировой клетчатки, мало сальных и потовых желез, а также опорных волокон (эластин, коллаген). Здесь в первую очередь возникают морщинки, «гусиные лапки» и другие признаки увядающей кожи. Причин тому немало, и одна из главных — влияние природной среды: ультрафиолетового излучения, ветра, пониженной влажности и т. д.
Мы не можем изменить структуру кожи вокруг глаз. Зато постоянный уход позволит успешно бороться с морщинками, сухостью, отечностью и другими признаками раздражения и старения. Обращаться с кожей вокруг глаз следует очень осторожно, поскольку в этой области очень мало подкожного жира и мышц. Кожа здесь не имеет опоры, следовательно, легко растягивается и покрывается морщинами. Некоторые женщины обеспокоены появлением темных кругов под глазами. Обычно это вызвано избыточной пигментацией. Но помимо этой причины, есть и другая: область нижнего века находится в глазной впадине, а следовательно, в тени. После нескольких бессонных ночей круги под глазами могут выглядеть темнее, так как из-за переутомления мышцы на лице ослабляются и впадины под глазами кажутся более глубокими и резче очерченными.
Нанесение крема. Наберите немного крема на безымянный палец и легкими движениями нанесите его вдоль линии лба сразу под бровью, начиная от внутреннего уголка глаза и двигаясь к наружному уголку; затем вокруг наружного уголка и вдоль верхней линии скулы по направлению к носу. Крем для области вокруг глаз следует применять перед тем, как будет увлажнено лицо. Можно пользоваться им и утром, и вечером. Однако если предполагается нанесение теней для век, крем наносится только под глаза. Поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, важно, чтобы средство для удаления косметики было и эффективным, и нежным. Легкий гель позволит полностью снять любой макияж, включая и водостойкую тушь. При этом он благотворно влияет на нежную кожу и ресницы. Следует правильно использовать средства демакияжа глаз. Для этого нужно набрать немного крема или геля на безымянный палец и легкими круговыми движениями нанести его, начиная от верхнего внутреннего уголка глаз и вокруг наружного уголка вдоль нижних ресниц. Средство следует оставить примерно на 30 секунд и снять его салфеткой. Обычный увлажняющий крем или молочко оказывают такое же хорошее действие, как и специальный крем для век, какие бы экзотические и дорогие ингредиенты не входили в него. Следует избегать кремов для век, которые содержат ланолин, так как кожа может припухнуть и покраснеть.
Хотя применение солнцезащитных средств представляется вполне логичным шагом для защиты кожи вокруг глаз, дерматологи не рекомендуют применять эти составы в непосредственной близости от глаз во избежание их раздражении. Лучше всего носить солнцезащитные очки, имеющие пометку «Защищающие от ультрафиолетового излучения», — и не только летом, но в течение всего года. Говорят, что достаточно намазаться один раз специальным кремом, чтобы потом целый день безбоязненно загорать. На самом деле крем необходимо наносить после каждого купания, так как вода, а затем полотенце полностью уничтожают защитную пленку.
Избежать многих неприятностей можно, если следовать несложным советам:
- Покрасневшим глазам и векам можно помочь, если промыть их настоем цветков аптечной ромашки или липы (1 ч. л. сухих цветков залить стаканом кипящей воды, настоять 15 мин и процедить через сложенную в два слоя марлю). Можно промыть глаза и раствором борной кислоты (1 ч. л. на стакан кипяченой холодной воды).
- Полезно чередовать теплые и холодные компрессы. После процедуры глаза следует промокнуть салфеткой и нанести на веки, слегка массируя, питательный крем.
- После умывания полезно промыть верхние и нижние веки чайной заваркой или настоем синего василька и нанести крем нежной консистенции.
- Лицо с «мешками» под глазами выглядит непривлекательно. В этом случае может помочь чередование теплых и холодных компрессов, причем последний компресс должен быть холодным.
- Если веки опухли, поможет компресс прохладной воды или крепкого холодного чая. Можно приложить к векам льдинки, завернутые в марлю. Только не накладывайте на распухшие веки перламутровые тени.
- Для утомленных и покрасневших глаз рекомендуются ванночки из отваров ромашки, укропа, петрушки.
- Для компрессов для снятия последствий недосыпания, огорчений, плача, воспаления глаз можно использовать чай, молоко, отвар ромашки, мяты, петрушки, укропа. Ватные тампоны следует окунуть в теплую жидкость и тут же положить на веки на 1 —2 мин. Вата должна покрывать всю область от бровей до нижнего края глазных впадин.
- Компресс из оливкового масла в сочетании с массажем поможет избежать преждевременных морщин. После такого компресса можно сделать массаж кожи век кубиком льда, приготовленным из отвара петрушки. Однако делать это следует очень осторожно.
- Неприятное воспаление, в народе называемое ячменем, лечат сначала холодными компрессами борной кислоты (1 ч. л. порошка растворить в стакане воды), а на более поздней стадии — горячими компрессами из отвара льняного семени.
Упражнения, снимающие утомление глаз
- Сидя, крепко зажмурить глаза на 3—5 сек, а затем открыть на такое же время. Повторить 6—8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы глаз.
- Сидя, быстро поморгать 30 сек, затем столько же времени неподвижно смотреть перед собой. Повторить 3 раза. Упражнение улучшает кровообращение.
- Стоя, посмотреть перед собой в течение 2— 3 сек. Затем отвести указательный палец на расстояние 25—30 см от глаз, перевести взгляд на кончик пальца и смотреть на него 3—5 сек. Опустить руку. Повторить 10—12 раз. Упражнение снижает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. Тем, кто носит очки, можно выполнять упражнение, не снимая их.
- Сидя, закрыть глаза и слегка помассировать веки круговыми движениями пальца в течение 1 мин. Упражнение расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.
- Сидя, тремя пальцами каждой руки слегка нажать на верхние веки. Через 1—2 сек пальцы снять. Повторить 3—4 раза.