Компрессы для кожи

kompressКомпрессы – одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит.

Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды. Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода.

Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи – с ромашкой, шалфеем, мятой. Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.

Горячие компрессы

Компресс с мятой

  • Требуется: 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из березовых сережек

  • Требуется: 1 ст. л. сережек березы, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из ягод шиповника

  • Требуется: 1 ст. л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из корня девясила

  • Требуется: 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с аиром

  • Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.
  • Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с березовой корой

  • Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Контрастный мятно-березовый компресс

  • Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.
  • Применение. Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.

Контрастный компресс с лепестками розы и жасмина

  • Требуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды
  • Приготовление: лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.
  • Применение. Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.

Холодные компрессы

Компресс с минеральной водой

  • Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.
  • Приготовление: добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с соком алоэ

  • Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.
  • Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с соком яблока

  • Требуется: 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.
  • Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с овощным соком

  • Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.
  • Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Лечебные компрессы

Компресс с ромашкой

  • Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить ромашку кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с цветками календулы

  • Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить цветы кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с тысячелистником

  • Требуется: 1 ст. л. тысячелистника, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить тысячелистник кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, снять через 10 мин.

Компресс с листьями подорожника

  • Требуется: 1 ст. л. листьев подорожника, 150 мл кипятка.
  • Приготовление: залить подорожник кипятком, настоять 1 ч, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с алоэ и медом

  • Требуется: 2–3 крупных листа алоэ (возрастом не менее 1 года), 3 ст. л. меда.
  • Приготовление: из алоэ выжать сок, смешать с медом.
  • Применение. Смочить в соке салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин, умыться теплой водой.

Компресс с липовым цветом

  • Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.
  • Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, а затем подогреть примерно до 40 °C.
  • Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с листьями шалфея

  • Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев шалфея, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Смородинно-яблочный компресс

  • Требуется: 0,5 стакана ягод белой смородины, 1 яблоко кислых сортов.
  • Приготовление: Из яблока выжать сок, смородину растереть до состояния кашицы, все смешать.
  • Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Лимонно морковный компресс

  • Требуется: половинка лимона, 1 морковь.
  • Приготовление: Из лимона и моркови выжать сок, смешать.
  • Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Капустно-клубничный компресс

  • Требуется: 3–4 сочных капустных листа, 0,5 стакана клубники.
  • Приготовление: из капусты выжать сок, клубнику растереть до состояния кашицы, все смешать.
  • Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Компресс из лепестков белых лилий

  • Требуется: 1–2 цветка белой лилии, 250 мл воды.
  • Приготовление: лепестки растереть в кашицу, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Творожно-медовый компресс

  • Требуется: 200 г творога, 150 г сметаны, несколько ягод вишни без косточек, 1 ст. л. меда.
  • Приготовление: ингредиенты смешать и растереть до однородного состояния.
  • Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.

Розово-медовый компресс

  • Требуется: 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
  • Приготовление: лепестки залить горячей водой, настоять 6 ч, процедить. Полученный настой смешать с остальными ингредиентами.
  • Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.

Укропно-ромашковый компресс

  • Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы ромашки, укропа, 1 капсула «Аевита», 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. В настой добавить содержимое капсулы, тщательно перемешать.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс из льняного семени

  • Требуется: 3 ст. л. льняного семени, по 1 ч. л. меда, оливкового масла, 250 мл воды.
  • Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, процедить. В настой добавить мед, масло, тщательно перемешать.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин. Умыться теплой водой.

Компресс из липового цвета, бузины и ромашки

  • Требуется: по 1 ч. л. липового цвета, листьев бузины, травы ромашки, меда, 1 ст. л. овсяной муки, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. В настой добавить мед и овсяную муку, тщательно перемешать.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин. Умыться теплой водой.

Луговой компресс

  • Требуется: по 1 ч. л. листьев одуванчика, подорожника, зверобоя, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с корневищем пырея и цветками калины

  • Требуется: по 1 ч. л. измельченного корневища пырея, цветков калины, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с мать и мачехой и листьями черемухи

  • Требуется: по 1 ч. л. измельченной травы мать и мачехи, листьев черемухи, 250 мл воды.
  • Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
  • Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Спиртовые компрессы

Компресс со спиртом

  • Требуется: 20 мл медицинского спирта, 40 мл воды.
  • Приготовление: смешать спирт с водой, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с водкой

  • Требуется: по 20 мл водки, воды.
  • Приготовление: смешать водку с водой, слегка подогреть, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Масляные компрессы

Компресс с оливковым маслом

  • Требуется: 50 мл оливкового масла, 4 мл эфирного масла мимозы.
  • Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин. Излишки масла снять чистой салфеткой.

Компресс с кукурузным маслом

  • Требуется: 60 мл кукурузного масла, 3 мл эфирного масла лаванды.
  • Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с растительным маслом

  • Требуется: 70 мл растительного масла, 3 мл эфирного масла эвкалипта.
  • Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.
  • Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное