Домашние средства от морщин

domsredmorzhinС течением времени кожа постепенно утрачивает упругость и эластичность, внешний вид меняется, лицо стареет. Вследствие ослабления тонуса мимических мышц, которые придают лицу то или иное выражение, меняется овал лица, оно «оплывает» вниз. Довольно часто первые, едвазаметные морщинки появляются в 15-20-летнем возрасте. Это характерно у людей с подвижным лицом, на лице возникают так называемые мимические морщины. Они располагаются на лбу и переносице, бывают вертикальными и горизонтальными, а также спускаются по обе стороны от носа на щеки.

К 30-35 годам появляются морщинки в углах глаз. Такие морщинки называют «лучики» или «гусиные лапки». Они характерны для людей, которые привыкли щуриться и часто смеются. Самыми некрасивыми являются складки, которые начинаются от крыльев носа и направлены к уголкам рта. Их называют «риктус», или «линии скорби». Существует довольно простой способ избежать появления углубления этих морщин: нужно держать челюсти разжатыми при чтении, ходьбе и пр. Не сжимайте зубы, когда задумываетесь или молчите.

После 40 лет углубляются складочки и морщинки вокруг глаз, над верхней губой, около носа, на лбу. Морщины бывают мимические и статические. В результате возрастных изменений кожи, когда меняется ее структура, появляются статические морщины. Можно ли избавиться от уже существующих морщин? Этот вопрос женщины часто задают косметологам. Конечно, в первую очередь борьба с преждевременными морщинами – это борьба со старением организма в целом.

Следовательно, нужно вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, рационально питаться и заниматься физическими упражнениями, регулярно принимать витаминные комплексы, делать гимнастику лица. Избавиться от морщин поможет и массаж, но только выполненный по всем правилам, иначе результат будет обратным желаемому. Образование глубоких морщин можно предотвратить. Добиться этого не так уж сложно, если сильно захотеть. Прежде всего внимательно посмотрите на себя в зеркало. Проанализируйте то, что видите. Посмотрите на мимику в то время, когда вы говорите по телефону, смеетесь или общаетесь с домашними.

Глядя в зеркало, попробуйте говорить спокойно, без лишнего напряжения мимических мышц, без смеха и ненужных гримас. Запомните, какие ощущения возникают при этом в мышцах лица. Усилием воли заставьте себя сохранять этот настрой весь день. От горизонтальных и вертикальных морщин на лбу можно избавиться с помощью специальных упражнений для мимических мышц. Но самое главное – не морщить лоб.

Проснувшись, не вставая с постели, сожмите веки на 5-6 сек. Положите указательные пальцы горизонтально на надбровные дуги и широко откройте глаза на 4-5 сек. Это упражнение нужно повторять до 10 раз. Примерно через 10 дней вам уже не будет нужно класть пальцы на надбровные дуги, чтобы брови не шли вверх вместе с открытием глаз, образуя морщины на лбу.

Можно использовать такой прием: на лоб нанесите питательный крем, сверху прилепите полоску вощеной бумаги и закрепите ее бинтом. Ходите с этой повязкой как можно дольше. Для того чтобы получить от этой процедуры эффект, ее нужно повторить не меньше 20 раз.

Ранние морщины могут появиться и оттого, что имеется врожденная предрасположенность к неправильной деятельности желез внутренней секреции, а также от сочетания воздействия многих негативных внешних факторов: сухой воздух офиса, питание полуфабрикатами, гиподинамия, отсутствие защиты от солнца и т. д.

Преждевременные морщины часто появляются потому, что этому способствует образ жизни женщины: из-за внезапного похудения или резкого набора веса. Способствуют их возникновению недосыпание, употребление алкоголя и курение, отсутствие физических нагрузок, наличие душевных переживаний и проживание в городах с плохой экологической ситуацией.

Морщины на шее появляются в результате недостаточной заботы об этой части тела. О шее следует заботиться точно так же, как и о лице. То есть утром и вечером наносить на эту область питательный крем против морщин (вечером слой должен быть толще). Один раз в неделю рекомендуется делать компресс из теплого растительного масла. Для этого нужно взять широкую ленту из хлопчатобумажной ткани, пропитать ее теплым растительным маслом, обернуть вокруг шеи, а сверху наложить непромокаемый материал. Время действия компресса – примерно 30 мин.

При нарушении овала и «опущении» лица спасет массаж и гимнастика. Гимнастику лицевых мышц особенно рекомендуется делать людям среднего и пожилого возраста. Это возраст, когда мышцы начинают терять тонус, появляются признаки деформации лица: опущение щек, второй подбородок, вялость, морщинистость кожи.

Существует мнение, что достаточно смазывать лицо витаминизированным или увлажняющим кремом, содержащим гормоны, и морщины разгладятся сами собой. Это далеко не так. Для этих целей в салонах применяются всевозможные косметические препараты и физиотерапевтические процедуры, маски, общеукрепляющие средства, инъекции, аппаратная косметология. При комплексном их применении эффект от процедур удваивается и сохраняется дольше.

Домашние рецепты

  • Маска из цветочной пыльцы. Взять 2 ч. л. цветочной пыльцы, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. белой косметической глины, 1 ст. л. меда. Все ингредиенты растереть до получения однородной массы. Готовую смесь оставить на 1 час. Нанести на лицо на 20 мин. Умыться теплой водой. Маску делать 1 раз в неделю.
  • Маска желтково-масляная. 1 яичный желток растереть до получения однородной массы с 1 ч. л. льняного масла. Нанести на кожу лица и шеи на 15-20 мин. Смыть маску теплой водой, а потом ополоснуть лицо прохладным отваром цветков ромашки.
  • Маска с черной смородиной. 1 ст. л. меда растопить на водяной бане. Добавить в мед 2 ст. л. сока черной смородины и 1 ч. л. несоленого сливочного масла. Хорошо растереть. Нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. Смыть маску прохладной водой.
  • Маска из укропа и дубовой коры. Взять 1 ст. л. мелко нарезанной зелени укропа, 1 ч. л. измельченной дубовой коры и 1 ст. л. цветков липы. Залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2 ч. Процедить. 1 ст. л. отвара смешать с 1 яичным желтком и 1 ч. л. меда. Если будет слишком жидко, добавить картофельный крахмал до получения густой кашицы. Нанести на кожу лица и шеи на 30 мин. Умыться прохладной водой.
  • Маска из сырого картофеля. 1 среднего размера клубень картофеля очистить и натереть на терке. 2 ч. л. пюре картофеля смешать с 2 ч. л. пшеничной муки и 2 ч. л. кипяченого молока. Хорошо растереть. Полученную смесь нанести на кожу вокруг глаз, оставить на 10-15 мин. По прошествии этого времени маску смыть холодной водой и нанести питательный крем.

Общие рекомендации по уходу за кожей

Как снимать макияж с глаз. Смочите ватный диск в очищающем молочке или сливках. Слегка прижмите диск к веку и задержите ...
Читать подробнее

Пилинг

Пилингом (от английского to peel) называют особую процедуру очистки кожи, которая буквально обновляет лицо, делая его свежим, убирая неровности и ...
Читать подробнее

Как правильно умываться

Очищение - основа здорового и свежего вида кожи, и принебрегать им нельзя ни в коем случае. Если кожа очень чувствительная, ...
Читать подробнее

Популярное