Уход за кожей

Страница 1 из 1212345...10...Последняя »

Лед – эликсир молодости

ledmolodostПоиски рецептов вечной молодости привели французских ученых к любопытному открытию. Оказывается, ледниковая вода обладает омолаживающим эффектом и ее применение делает кожу нежной и бархатистой. Для лабораторных исследований была создана специальная косметика, основой для которой стала вода ледников Северного полюса.

Состав одного кубика косметического льда может быть разным, поэтому и рецептов «ледяной» косметики множество. Приготовленный настой или смесь обычно остужают, процеживают, разливают в формочки и замораживают. Сок без какой-либо дополнительной обработки просто разливают и также превращают в лед.

Рецепты «ледяной» косметики

  • Винный лед не только помогает поддерживать водный баланс и ослабить деятельность сальных желез, но и напитывает кожу, делает ее нежной, шелковистой, сужая расширенные поры. Дня его приготовления нужно смешать 2 ст. ложки травы зверобоя, 3 ст. ложки шалфея и 1 /3 стакана кипятка, настоять в темном месте полчаса. Затем процедить, смешать с 1/3 стакана полусухого белого вина и заморозить. Винным льдом протирайте предварительно очи щенную кожу лица 1—2 раза в сутки. После процедуры кожу не вытирайте. Через полчаса лицо можно ополоснуть прохладной водой. Читать полностью “Лед – эликсир молодости” »

Уход за кожей после 40 лет

posle40Многие женщины с трудом воспринимают приближение зрелости, хотя, по правде говоря, такие переживания абсолютно необоснованны. Любой психологический барьер легко преодолим, если более внимательно относиться к своей внешности. Проще говоря, лучше лишний раз сделать маску, а не рассуждать о том, почему это необходимо.

Диалектика жизни проста: вместе со старением всего организма стареет и кожа. Как и в других органах в ней ослабевает обмен веществ, ухудшается питание, слой подкожной жировой клетчатки становится более тонким. Кроме того, теряется упругость и эластичность волокон, угасают функции потовых и сальных желез.

К 40 годам кожа большинства женщин становится сухой и обезвоженной. Поэтому использование питательного крема должно быть ежедневным и ежевечерним. Если этого не делать, очень скоро, буквально в считанные месяцы, кожа станет дряблой, морщинистой, а вернуть «все как было» будет очень трудно. В этом возрасте важно сместить акценты и больше заботиться о защите кожи, в особенности от ультрафиолетовых лучей, чье влияние наиболее сильно. Француженки уверяют, что месяц на пляже после 40 старит кожу больше, чем 10 лет жизни. Читать полностью “Уход за кожей после 40 лет” »

Уход за кожей после 30 лет

30uhodkoПосле 30 лет кожа еще не требует пристального внимания, если только она здорова и лишена косметических дефектов. Но первые признаки легкого увядания, которое проступает в виде мелких мимических морщинок вокруг глаз, не заметить уже нельзя. Сначала они появляются только во время смеха, затем становятся явными и без мимического напряжения лица. Это первый звоночек: пора ухаживать за лицом ежедневно и регулярно.

Главное — содержать кожу в безупречной чистоте и защищать ее от вредных воздействий. Продолжать (или начинать — еще не поздно!) делать массаж. Для этого совсем не обязательно ходить в косметический кабинет, вполне можно овладеть навыками массажа самостоятельно. Замечательное средство — гимнастика для лица, она полезна в любом возрасте. И наконец, для поддержания хорошего тонуса кожи не забывать о масках.

В этом возрасте нужно регулярно проверять кожу на жирность. К 30 годам ранее нормальная кожа часто превращается в сухую. Здесь важно не упустить момент и начать пользоваться увлажняющими и питательными кремами. Утром желательно накладывать на лицо дневной нежирный крем, вечером, после очистки лица, — вечерний, более жирный. Кстати, позволить себе роскошь пользоваться кремом время от времени могут только те женщины, у которых кожа по-прежнему остается жирной. Но в любом случае участки вокруг глаз необходимо смягчать регулярно. Читать полностью “Уход за кожей после 30 лет” »

Уход за кожей после 20 лет

uhod20Некоторые юные особы ошибочно полагают, что в этом возрасте кожа, находящаяся в хорошем тонусе и лишенная морщин, практически не нуждается в уходе. Это, к сожалению, не так. Разумеется, ваш туалетный столик не должен быть завален многочисленными тюбиками и флаконами с разнообразными кремами, лосьонами и тониками, но использовать эти средства необходимо, хотя и не столь регулярно, как в более старшем возрасте. Главное помнить — основы систематического и правильного ухода за кожей, который поможет сохранить молодость, закладываются именно в этом возрасте.

Главное, что необходимо коже — это очищение. Ведь малейшая пыль, которая задерживается на лице, может значительно ухудшить состояние кожного покрова. Поэтому очищать лицо при помощи специальных средств следует по меньшей мере два раза в день. Вторая не менее важная процедура — защита. Защищать кожу нужно ежедневно, особенно перед выходом на улицу в морозный или ветреный день, или если вы планируете поход на пляж, за город, а также во время занятий спортом на свежем воздухе. Полезен также массаж и специальная гимнастика для лица. Читать полностью “Уход за кожей после 20 лет” »

Биоритмы кожи

bioritmykozhiЧеловек — дитя природы. Во всех странах, у всех народов с давних времен изучались ее законы. Древние лекари и знахари собирали травы для своих снадобий в определенный месяц и даже час, считая, что только в этом случае трава способна принести максимальную пользу.

Известный хронобиолог доктор Франц Хальберг из американского университета штата Миннесота утверждает: «У человеческого организма существует свое расписание жизни». Так что есть резон ближе познакомиться с таким расписанием. Однако сразу же оговоримся, что расхождения в циклах у просыпающихся раньше других «жаворонков» или, наоборот, «сов» (полуночников) могут составлять ориентировочно два часа.

С 23 до 4 часов. Самое подходящее время для сна. Отдых в этот промежуток времени подарит прекрасное самочувствие и хороший цвет лица, поскольку как раз в эти часы происходит активное обновление организма. Клетки человека, находящегося в глубоком сне, способны делиться в восемь раз активнее, чем в другое время суток. Происходит интенсивный выброс гормонов роста, а их «противник» — кортизол (гормон стресса) присутствует в крови незначительно. Читать полностью “Биоритмы кожи” »

Особенности нашей кожи

TzonaМногие женщины не без основания полагают, что им хорошо известно, какая у них кожа. Однако здесь возможны и вполне простительные заблуждения, поскольку постоянное использование различных очищающих, тонизирующих и увлажняющих кремов оказывает воздействие, из-за которого впечатление может быть ошибочным. Разумеется, структура кожи у всех одинакова. Отличие лишь в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны. Чтобы правильно определить тип кожи, для начала ее тщательно очистим, сняв остатки грима.

Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей, без пор, угрей, расширенных сосудов и т. п. Нормальная кожа хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. К сожалению, такой, почти идеальный тип кожи встречается не часто. Читать полностью “Особенности нашей кожи” »

Ритмы нашего организма и уход за кожей

ritmkozhaЭффективность ухода за кожей резко возрастет, если мы будем действовать в согласии с природой. Давайте познакомимся с ритмами нашего организма, не забывая, что расхождения в циклах у «жаворонков» или, наоборот, «сов» могут составлять приблизительно два часа.

С 23 до 4 часов. Самое подходящее время для сна, которое вознаградит вас красотой и здоровьем. Как раз в эти часы обновляется наибольшее число клеток. Если у человека глубокий сон, то клетки способны делиться в восемь раз активнее, чем в другое время суток. Кортизол («гормон стресса») присутствует в крови лишь в незначительных концентрациях.

С 4 часов. Организм активизируется, и начинаются процессы, связанные с борьбой по предотвращению преждевременного старения кожи. Если во время вечернего ухода за кожей вы подпитали ее достаточным количеством активных веществ, ткани забирают их для своих биологических потребностей, словно губка.

С 5 часов. Надпочечники направляют «гормон стресса» в кровь, начиная таким образом пробуждение организма. Читать полностью “Ритмы нашего организма и уход за кожей” »

Страница 1 из 1212345...10...Последняя »